Workshop Carrière boven de 50 - Dag

Voor iedereen die rond de 50 jaar of ouder is. Je wilt je graag blijven ontwikkelen en vitaal blijven.

Ben je boven de 50 en wil je zoveel mogelijk uit het leven halen? In deze workshop kijk je met leeftijdgenoten hoe je de voordelen van 50 plus zoveel mogelijk benut. Je hebt bijvoorbeeld veel kennis en ervaring opgebouwd die je nu kunt delen. Daarnaast kijk je ook naar je energiehuishouding. Je onderzoekt waar voor jou de energielekken zitten en je leert om hier goed mee om te gaan en je energie juist te gebruiken. Zo blijf je duurzaam inzetbaar: je houdt plezier in je werk en je privésituatie.

Deze workshop is specifiek ontwikkeld voor mensen die 50 jaar of ouder zijn. In de workshop ga je gericht aan de slag met de voordelen van deze levensfase. Je kijkt samen met de andere deelnemers naar hoe je je capaciteiten optimaal kunt inzetten in werk en privé. Daarnaast kijk je ook naar je mentale energiehuishouding en hoe je die op peil houdt. Hoe ga je bijvoorbeeld om met stress of conflicten?

Door hier samen over na te denken kom je tot nieuwe inzichten en mogelijkheden waar je zelf niet aan gedacht zou hebben. Voorafgaand aan de workshop is er de gelegenheid om aan te geven waar je vooral mee zit en wat je graag wilt leren. De trainer neemt dit mee in de workshop.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

Persoonlijke intake

• Vastleggen leerdoelen
• Persoonlijke ontwikkelvraag

De plus van 50 plus

• Kennis en ervaring
• Relativeren
• Meer innerlijke rust

Jouw mentale energiehuishouding

• Stressmanagement
• Omgaan met conflicten
• Gezond leven

Duurzame inzetbaarheid

• De kracht van jouw ervaring
• Inzetbaar blijven in een veranderende werkomgeving
• Motivatie en flexibiliteit

Persoonlijk ontwikkelplan

• Vastleggen ontwikkelstappen
• Persoonlijk actieplan

1 dagenTrainingenB-WCB|Workshop Carrière boven de 50Brand Owner