Persoonlijke ontwikkeling|Kort Intensief Individueel Coachprogramma

Dit coachprogramma is ideaal voor uw persoongebonden opleidingsbudget

Herken je dit?
• Ik moet veel van mezelf, waardoor ik weinig werkplezier ervaar.
• Ik heb vaak een gehaast gevoel, ben ongeduldig en anticipeer veel.
• Ik neem verantwoordelijkheden van collega’s of medewerkers over.
• Ik twijfel aan mezelf en zeg niet rechtstreeks tegen mijn collega’s wat ik denk of voel.
• Ik stoor me aan het gedrag van mijn leidinggevende, collega of medewerker.

Wil je dit?
• Leren vertrouwen op mezelf en anderen, en mild zijn voor mezelf.
• Met mijn aandacht in het hier en nu zijn en in het moment reageren.
• De verantwoordelijkheid daar laten waar die thuishoort.
• Me zelfverzekerd voelen en durven zeggen wat ik denk, vind en voel.
• Mijn eigen gedrag en dat van anderen begrijpen en positief beïnvloeden.

Dan is een individueel coachprogramma geschikt voor jou.

Wat is coaching?
Coaching is grotendeels werkgerelateerd. Hierbij gaat het erom dat je jouw effectiviteit op het werk vergroot, waardoor je beter gaat functioneren. De coach bevordert de autonomie van de coachee door vanuit de ontstane problemen, gerelateerd aan de team- en organisatiecontext, samen leerdoelen te formuleren. Vanuit deze leerdoelen stimuleert de coach bij de coachee het inzicht in het eigen denken, voelen en handelen, en dat van de ander. Door inzicht in en bewustwording van patronen op psychisch, emotioneel, gedrags- en sociaal niveau kan de coachee zijn of haar ineffectieve gedrags- en relatiepatronen leren ombuigen naar effectief gedrag en relaties. Hierbij maakt de coach samen met de coachee een gerichte vertaalslag naar de dagelijkse praktijk, zodat de coachee kan experimenteren met gedragsopties en door ervaringen het effect van zijn of haar ontwikkeling kan beproeven.

Je ontwikkelpunten en leerdoelen kunnen gekoppeld worden aan een Persoonlijk Ontwikkel Plan en de te ontwikkelen competenties. Dit plan kan in het driehoekscontract met je leidinggevende meegenomen worden. Op deze wijze kan jouw leidinggevende je gericht ondersteunen en begeleiden in de praktijk. Het Persoonlijk Ontwikkel Plan en de te ontwikkelen competenties kunnen ook als onderdeel van een uitgebreide intake in samenwerking met de coach gemaakt worden. Na het intakegesprek maak je een gespreksverslag. Hierin formuleer je jouw persoonlijke en professionele leerdoelen. De coach geeft je hier feedback op. Het leercontract dat hieruit voortvloeit, is de basis voor en focus van het coachprogramma. Aansluitend bepaal je in overleg met de coach, aan de hand van een voorgesteld plan van aanpak, de leerkoers die gevaren wordt. Zo kan er doelgericht gewerkt worden en kunnen de resultaten geëvalueerd worden.

Het coachprogramma wordt op maat gemaakt. Door het individuele karakter is coaching gericht op specifieke vragen en zijn de resultaten verschillend. Er kan bijvoorbeeld een realistischer zelfbeeld ontstaan. Je zelfvertrouwen kan toenemen, waardoor je je meer vanuit jouw innerlijke kracht kan profileren op de werkvloer. De werkdruk kan hanteerbaar worden, zodat je meer rust, ruimte en efficiëntie ervaart. Het bewustzijn van je capaciteiten kan worden vergroot. Belemmeringen in je functioneren kunnen worden weggenomen, wat je prestaties en het effect in je manier van samenwerken, communiceren en/of leidinggeven in het werk vergroot.

Opzet

Kort intensief coachprogramma van 3 sessies à 1,5 uur per sessie(inclusief half uur voorbereiding). Tijdens de sessie ga je doel- en themagericht met de coach aan de slag om je persoonlijke effectiviteit te vergroten. De sessies zijn inclusief een half uur voorbereiding, werkmaterialen: werkmap, theorie, tussentijdse opdrachten, oefeningen en telefonisch en/of e-mailcontact.

Locatie

Het is van belang dat de coaching buiten de werkplek plaatsvindt. Bongers & Partners heeft een praktijkruimte op de ’s-Gravendijckseweg 60 in Noordwijk. Deze locatie is kosteloos.