Jaartraining Zelfcoaching 'een keuze tussen IK1 en IK2' | Persoonlijke ontwikkeling | Coaching | Zelfcoaching | Verzelven | Zelfsturing | Persoonlijke groei | Persoonlijk leiderschap | Innerlijk leiderschap

Deze jaartraining is gebaseerd op het boek ‘IK BEN GEWELDIG al denk ik van niet’ en zal jouw visie op jezelf én jouw invloed op de wereld voor altijd veranderen.

Eigenlijk weet je het natuurlijk wel: er is helemaal niets mis met jou. En toch denk je regelmatig van wel: ik kan het niet, ik hoor er niet bij, het is allemaal mijn schuld, ik moet het zelf kunnen oplossen, ik ben niet goed genoeg en zo meer…

Herkenbaar?

Deze gedachten maken je leven ingewikkelder dan nodig. Jouw gedachten creëren immers jouw wereld. Deze jaartraining is precies voor jou bestemd als jij ten diepste weet dat je helemaal oké bent.

In dit jaar word jij je diepgaand bewust hoe je op de momenten dat je van deze waarheid afgedreven bent daarnaartoe terug kunt keren. Om vanuit zelfvertrouwen om te gaan met al wat het leven jou aanbiedt en tevens jouw wereld vorm te geven zoals jij het wilt.

Leer bewust kiezen voor jouw geluk. Een keuze tussen eenheid ‘IK1’ en tweestrijd ‘IK2’. Jij mag kiezen!

Je bent immers zo gelukkig als jij besluit te zijn.

De jaartraining is voor jou als jij:

• Vastloopt in het begrijpen van je gevoelens en gedachten; je voor eens en voor altijd je eigen emoties en (belemmerende) overtuigingen ‘de baas’ wilt zijn
• Je best doet om de boel beter te managen, maar geen grip krijgt op de oorzaak; de wens hebt om het anders te doen en vastzit in een terugkerend patroon
• Je alles hebt waarvan je dacht dat je dat wilde en tóch niet tevreden bent; het gevoel hebt dat je meer jezelf wilt zijn en je leven hierop wilt inrichten
• Jouw visie op jezelf en op de wereld op een positieve manier wilt bijsturen; vanuit jouw zelfvertrouwen op constructieve wijze jouw toekomst wilt vormgeven
• Jouw zelfdiscipline wilt vergroten met behulp van een passende, vaste en persoonlijk afgestemde nieuwe routine; jij wilt jouw leven zelf besturen.

Door het volgen van deze jaartraining leer je jezelf beter kennen en leer je tevens het gedrag van de mensen om je heen beter begrijpen.

Samen gaan we op zoek naar de rode draad, de waarheid… jouw waarheid! In deze training stel je jouw zelfbeeld en alle ideeën die je hebt over de wereld ter discussie. Je rekt ze op, je doorbreekt ze, je breidt ze uit. Precies, je verruimt jouw perspectief. En dat biedt mogelijkheden!

Ben je bereid het anders te zien?

Als jouw antwoord daarop JA is, dan ga je mee op deze geweldige reis: een blik verruimende reis. Samen met een grote groep gelijkgestemden doe je jouw eigen onderzoek naar jouw kern, jouw waarheid, jouw wijze IK. Als je jouw bereidheid echt kunt voelen, dan is de kans het grootst dat jij jouw innerlijke wijze stem gaat horen én volgen. Volg de stem die je herinnert aan jouw oorsprong en tevens leidt naar jouw unieke bestemming! Een ontmoeting met jouw authentieke IK, in verbinding met alles en iedereen om je heen.

Hoe fijn is dat?

De jaartraining Zelfcoaching 'een keuze tussen IK1 en IK2' bevat o.a.:

• Bewustzijnsvergroting: Inzicht en ondersteuning in de keuze tussen IK1 en IK2: een verruimd perspectief dat jou gegarandeerd meer zelfvertrouwen en succes oplevert.
• Concrete handvatten voor het herkennen, oplossen en voorkomen van negatieve gevoelens en gedachten die leiden tot onrust en stress. Om vervolgens vanuit rust en overzicht (innerlijke) conflictsituaties op te lossen.
• Een groep gelijkgestemden; waarmee je samen onderzoekt, ontdekt, ontwikkelt, groeit, inspireert en geïnspireerd wordt.
• Mijn enthousiaste, toegewijde ondersteuning en begeleiding, een jaar lang.
• Negen trainingsdagen in een prachtige kapel in Bussum met thee, koffie en lekkers.
• Het boek ‘IK BEN GEWELDIG al denk ik van niet’.

In 9 trainingsdagen, verdeeld over een jaar, neem ik je mee op reis van ‘verzelven‘. Yep, het mag inderdaad dit jaar helemaal over jou zelf gaan.

Deze training nodigt je niet zozeer uit om te veranderen. Anderen zijn er immers al genoeg. Doel van de jaartraining is dat je helemaal bewust wordt van de mogelijkheid die je hebt om te kiezen. Altijd, in ieder moment. Om zo vanuit een diepe wens én zelfvertrouwen jouw wereld vorm te geven precies zoals jij dat wilt.

Hieronder een overzicht van de trainingsdagen:

TRAININGSDAG 1 Masterclass IK BEN GEWELDIG al denk ik van niet

o            Overview van het gehele programma. Er is niets mis met jou en toch geloof je regelmatig van wel: hoe komt dat? Hoe transformeer je dat? En hoe zet je het gericht om naar jouw gewenste creatie/werkelijkheid?

o            Wat is de rode draad? Waar gaat bewustzijnsvergroting voor jou om? Introductie van het leven vanuit IK1, IK2 en ‘het oogmodel’ dat ten grondslag ligt aan het boek. Welk perspectief kies jij en zijn er meer?

Het gehele programma wordt in de eerste bijeenkomst doorlopen. In de bijeenkomsten erna volgt per onderwerp een persoonlijke verdieping.

TRAININGSDAG 2 Wie ben ik?

o            Wie ben jij van nature? Wat is de kern waar iedereen ‘deep down’ naartoe terugverlangt (o.a. rust, overvloed, liefde), jouw authenticiteit? Hoe onderscheid je jouw innerlijke wijze stem van alle overheersende en beperkende gedachten?

o            Waarom is ademhalen zo belangrijk? Hoe doe jij dit, welke manieren zijn er en hoe maak je direct contact met IK1?

TRAININGSDAG 3 Wie denk ik dat ik ben?

o            Hoe heb je jouw programma gevormd? Waar komen al jouw gedachten en gevoelens vandaan? Hoe leid je vandaag zelf jouw geconditioneerde leven? Welke gedachten/overtuigingen beheersen jouw leven?

o            Hoe beheerst jouw brein jou? En hoe word jij weer de baas over jouw brein?

TRAININGSDAG 4 Wie laat ik zien en wat zie ik?

o            Hoe verdedig jij je? Hoe pas je jouw verdedigingsmechanismen toe? Hoe vecht, vlucht, bevries en please jij?

o            Waarom verdedig je jezelf? Hoe kijk je naar de wereld, hoe geef je betekenis aan dat wat gebeurd? Wat zijn jouw opties daarin? En zijn er nog meer?

TRAININGSDAG 5 Wat wil ik en wat denk ik dat ik wil?

o            Wat wil jij ten diepste en wat denk je dat jij wilt? Hoe handel je vanuit een diep verlangen… vanuit overvloed? En hoe handel je op basis van jouw behoeften… vanuit schaarste? Hoe herken je het verschil?

TRAININGSDAG 6 Het inzicht, de keuze en de transformatie

o            Hoe ziet jouw geluk eruit? (en waar zit het;-)

o            Hoe kies je en waaruit? en Hoe ben je zo gelukkig als je zelf besluit te zijn?

o            Hoe doorloop je de stappen van transformatie? (1)

TRAININGSDAG 7 De transformatie en de waarnemer

o            Hoe doorloop je de stappen van transformatie? (2)

o            Hoe zoom je uit? Hoe neem je jezelf waar? en Hoe kies je (als waarnemer) de bron van waaruit je handelt (IK1 of IK2)?

TRAININGSDAG 8 De praktijk en de weerstand

o            Welke verandering maak je door? Wat gaat goed en wat in jou verdient nog wat extra aandacht?

o            Hoe zet je al jouw inzichten om in een duurzame aanpak? Welk ritueel, welk ritme past hierbij voor jou?

TRAININGSDAG 9 Wie wil ik zijn?

o            Hoe ben jij schepper van jouw leven? Ontvangen – vormen – geven. Hoe ontvang jij? Hoe (ver)vorm jij? Hoe geef je door?

o            Hoe zet je al jouw inzichten om in een duurzame aanpak die voor jou persoonlijk werkt op de manier die jij werkelijk wilt? Oftewel: hoe voed je de stem die jouw her-innert aan jouw bron en je tevens leidt naar jouw bestemming?

Op welke dagen en tijden vindt de jaartraining plaats?

De trainingsdagen vinden voor de 3e leergang plaats op woensdagen. De trainingsdagen staan gepland* op de volgende data in 2023: 26 apr – 31 mei – 28 juni – 6 sept – 4 okt – 1 nov – 29 nov – 10 jan – 7 feb van 12:30u tot 18:00u

*Wijzigingen voorbehouden (in geval van wijzigingen wordt dit ruim van te voren gecommuniceerd)

Waar vindt de training plaats?

We komen samen op een schitterende locatie, namelijk in de Majellakapel te Bussum.

Wat is er bij de trainingen inbegrepen?

Je ontvangt bij aanvang van de training een eigen exemplaar van mijn boek ‘IK BEN GEWELDIG al denk ik van niet’. Op de trainingsdagen zelf wordt gezorgd voor thee, koffie en lekkers.

Wat als ik meer ondersteuning wil?

De jaartraining gaat je heel veel brengen! Als je toch nog een slag dieper wilt gaan, dan kan je er 1 op 1 coaching aan toevoegen. Als je dat wilt, kun je dat natuurlijk aangeven en bespreken we samen wat daarin passend is voor jou.