Retreat Persoonlijk Leiderschap

Heb jij behoefte om er een week helemaal uit te zijn? Om deze week de tijd en ruimte te nemen om weer helemaal bij jezelf te komen? Tijdens het Retreat Persoonlijk Leiderschap kan je gedurende 6 dagen in een luxe boerderij werken aan het vergroten van je persoonlijk leiderschap.

Het retreat gaat om betekenisvolle veranderingen, naar een groter bewustzijn rondom wie je bent en wat belangrijk voor je is, om daar ook praktisch (meer) uitdrukking en sturing aan te geven. En gemakkelijker los te komen van datgene wat je niet dient en/of te veel energie kost.

Wat kan je verwachten van het retreat

• Concrete tips en handvatten
• Informatie afgewisseld met oefeningen om echt te ervaren
• Fysieke oefeningen in de buitenlucht
• Ruimte om je eigen verhaal te vertellen
• De start van een volledig nieuwe mindset
• Een eigen slaapkamer en badkamer in een verbouwde boerderij
• Volledig verzorgde week inclusief eten en drinken

Wat levert het jou op

• Meer rust, inzicht en zelfvertrouwen
• Een helder beeld van wie je bent en waar je voor staat
• Je behoeften en verlangens in kaart
• Bewust van je niet-helpende overtuigingen (en in staat deze te doorbreken)
• Gemakkelijker loslaten van (piekerende) gedachten
• Veerkrachtiger en beter bestand tegen stress
• Oog voor wat voor jou echt belangrijk is

Hoe ziet het retreat persoonlijk leiderschap eruit

• 6 Cursusdagen met 6 overnachtingen
• 2 individuele sessies na afloop
• Alle ruimte in de avond om met de trainers te sparren
• Maximaal 6 cursisten
• 3 Trainers om maximale aandacht te garanderen
• Groene, rustige locaties
• Inclusief alle maaltijden, tussendoortjes en drinken
• Persoonlijke kennismaking vooraf
• Na afloop digitale ondersteuning om je nog verder te helpen

Programma retreat persoonlijk leiderschap

Dag 1 en 2

• Aankomst bij de accommodatie
• Het opsporen van niet helpende-zelfovertuigingen
• In kaart brengen van je verlangens en behoeften
• Vergroten van je energie en vitaliteit
• Opzetten actieplan voor werkelijke veranderingen

Dag 3 en 4

• Welke impact hebben anderen op jou
• Beter leren omgaan met tegenslagen
• Loslaten van niet helpende-zelfovertuigingen
• Psychofysieke oefeningen afgewisseld met theorie

Dag 5 en 6

• Prioriteiten leren stellen voor thuis en het werk
• Dicht bij jezelf blijven
• Confronteren van anderen
• De kracht van kwetsbaarheid
• Indrukwekkende afsluiting van de cursus

Dag 7

• Afscheid van de andere deelnemers
• Weer op weg naar huis

Individuele sessies

• 2 Sessies als aanvulling op het retreat
• Op ieder moment na het retreat in te plannen
• Dieper ingaan op persoonlijke uitdagingen
• Verdieping van de behandelde stof waar wenselijk

Over Doyo Trainingen
Doyo Trainingen is een gespecialiseerd trainingsbureau. We helpen mensen het persoonlijk leiderschap te vergroten, niet alleen door samen theorie te behandelen, maar nadrukkelijk ook de vertaalslag te maken naar dagelijkse praktijk, en begeleid (psychofysiek) ervaringen op te doen. Omdat ieder individu anders in elkaar steekt. Voor meer voldoening, veerkracht, rust en zelfvertrouwen. En daarmee ook duurzame inzetbaarheid.