Vitaal en gezond in werk en prive

Niveau
Tijdsduur

Vitaal en gezond in werk en prive

GORTcoaching
Logo van GORTcoaching
Opleiderscore: starstarstarstarstar 9,7 GORTcoaching heeft een gemiddelde beoordeling van 9,7 (uit 11 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Beschrijving

Een inspirerende tweedaagse training boordevol praktische toepassingen voor het leiden van een vitaal en gezond leven.

Kom in contact
Hi, ik ben Charlotte, de opleidingsconsultant bij GORTcoaching. Schrijf je gerust vrijblijvend in, je zit nergens aan vast.Voor wie?
Deze opleiding is voor werknemers die druk en productief zijn in werk en privé, die veel ballen in de lucht houden en geïnteresseerd zijn in gezond leven.

Binnen deze opleiding leer je

  • Op de eerste dag ga je gelijk aan de slag met analyseren van jouw vitaliteit en gezondheid en wat jij wil veranderen. Je krijgt snel inzicht in waar je nu staat, waar je naar toe wil, wat je zelf kunt doen en vooral hoe. Je maakt een actieplan…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Werk / Privé Balans, Gezondheid, Stress, Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) en Burn-out.

Een inspirerende tweedaagse training boordevol praktische toepassingen voor het leiden van een vitaal en gezond leven.

Kom in contact
Hi, ik ben Charlotte, de opleidingsconsultant bij GORTcoaching. Schrijf je gerust vrijblijvend in, je zit nergens aan vast.Voor wie?
Deze opleiding is voor werknemers die druk en productief zijn in werk en privé, die veel ballen in de lucht houden en geïnteresseerd zijn in gezond leven.

Binnen deze opleiding leer je

  • Op de eerste dag ga je gelijk aan de slag met analyseren van jouw vitaliteit en gezondheid en wat jij wil veranderen. Je krijgt snel inzicht in waar je nu staat, waar je naar toe wil, wat je zelf kunt doen en vooral hoe. Je maakt een actieplan met duidelijke, haalbare te zetten stappen. Aan het einde van de dag heb je antwoord op de vragen: Wat kan ik zelf heel eenvoudig doen om mijn vitaliteit en gezondheid te verbeteren? Hoe vergroot ik mijn veerkracht?
  • Op de tweede dag krijg je krachtige methodieken aangereikt en ga je hiermee gelijk je actieplan kracht bijzetten. Je krijgt uitleg over thema’s als gedrag, fake virtue, energie, overal gezond bewegen, systeemdenken. De tweede dag staat in het teken van het bekrachtigen en borgen van je actieplan, zodat je met veerkracht je vitaliteit en gezondheid verbetert. Een leuke, inspirerende dag.


Programma

  • Dag 1: van 09:30 tot 17:00 (inclusief lunch)
  • Dag 2: van 09:30 tot 17:00 (inclusief lunch)


Certificaat

Na succesvolle afronding ontvang je een certificaat van deelname.

GORTcoaching
Het mogelijk maken van waardevolle inzichten die actief bijdragen aan het behalen van jouw professionele en persoonlijke doelen.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)