Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

Tijdsduur
Trainer
Lotte Verhoeven

Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

I LOVE ME - Zelfvertrouwen en Persoonlijk leiderschap
Logo van I LOVE ME - Zelfvertrouwen en Persoonlijk leiderschap
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 9,5 I LOVE ME - Zelfvertrouwen en Persoonlijk leiderschap heeft een gemiddelde beoordeling van 9,5 (uit 167 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9,5
Gemiddeld cijfer voor Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)
Gebaseerd op 28 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
Mariska Wijnands
starstarstarstarstar
Mariska Wijnands
Haptotherapeut
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Afgelopen maanden heb ik meegedaan aan het "Laat je zien": zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik). Het is een training waarin Lotte Verhoeven je uitdaagt om je eigen geluid te laten horen. Zij begeleidt dit met veel humor en spontaniteit. Je wordt uitgedaagd om jezelf te laten horen (stemgebruik) en zien (beweging) vanuit je eigen gevoel. Het mooie aan de training is, dat authentiek zijn belangrijker is dan prestatie. De verbinding met je gevoel wordt steeds gemaakt, en daar knap je van op!!" - 25-10-2023 13:52

"Afgelopen maanden heb ik meegedaan aan het "Laat je zien": zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik). Het is een training waarin Lot… alles lezen - 25-10-2023 13:52

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Beschrijving

Wil je minder verlegenheid, zelfkritiek en geremdheid?

En wil je juist plezier, expressie en met gemak jezelf laten zien? Je echte zelf?! Dan is Laat je zien voor jou. Zet je masker af, stap naar voren en laat jezelf horen! Verwacht in deze training persoonlijk uitgedaagd te worden en verder te komen in je ontwikkeling, maar ondertussen ook veel plezier te hebben. We werken op een leuke manier aan persoonlijke ontwikkeling door stem als middel in te zetten.

Stem als middel, leg uit…
In deze cursus gebruiken we je stem als middel om spelenderwijs met zelfvertrouwen, authenticiteit, kracht, verbinding en zichtbaarheid bezig te zijn. Er is weinig persoonlijkers dan je eigen stem. Je stem is j…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Wil je minder verlegenheid, zelfkritiek en geremdheid?

En wil je juist plezier, expressie en met gemak jezelf laten zien? Je echte zelf?! Dan is Laat je zien voor jou. Zet je masker af, stap naar voren en laat jezelf horen! Verwacht in deze training persoonlijk uitgedaagd te worden en verder te komen in je ontwikkeling, maar ondertussen ook veel plezier te hebben. We werken op een leuke manier aan persoonlijke ontwikkeling door stem als middel in te zetten.

Stem als middel, leg uit…
In deze cursus gebruiken we je stem als middel om spelenderwijs met zelfvertrouwen, authenticiteit, kracht, verbinding en zichtbaarheid bezig te zijn. Er is weinig persoonlijkers dan je eigen stem. Je stem is jouw geluid en is verbonden met je hele lijf. Het is daarnaast een belangrijk middel in contact met de ander. Het biedt dus enorm veel mogelijkheden voor verdieping en versteviging Zoals je van I Love Me gewend bent gaat dit weer lekker actief en luchtig en heeft het toch de diepgang.

Gaan we dan vooral zingen? (want daar ben ik goed/niet goed in..)
Ja we gaan zingen, maar lang niet alleen. Je zult merken dat er nog meer in de stem ontdekt kan worden dan alleen zingen en praten. Het is dus compleet irrelevant of je (van jezelf vindt dat je) goed of slecht kan zingen. De oefeningen zijn bedoeld om verder te komen in je persoonlijke ontwikkeling, niet om een goede zanger te worden. Je stem is onherroepelijk verbonden met je lichaam en je ademhaling. Dus ook je lichaamsbewustzijn en ademhaling komen ruim aan bod in de cursus.
Praat je altijd heel zacht of knijp je keel dicht, hou je je kaak stijf, stop je met ademhalen, heb je weinig contact met je lijf, zit je vooral ‘in je hoofd’. Om maar wat bekende aspecten te noemen. Lotte kent het stemapparaat goed en kan je hier in verder helpen en in uitdagen.

Thema’s die aan de orde komen zijn:

  • Expressiviteit vergroten. Vrijheid ervaren. Het plezier van samen zingen en van jezelf uiten ervaren.
  • Ruimte innemen. In je kracht gaan staan.
  • Masker afzetten. Jezelf laten zien en nu ook horen. In de I Love Me cursus die je eerder volgde waren dit vooral stille oefeningen. Nu gebruik je ook je stem. Een nieuwe dimensie met nog meer zichtbaarheid.
  • Verbinding. Contact met de ander versus contact met jezelf.

Spannend?

Het programma wordt goed opgebouwd en begeleider Lotte Verhoeven is er een ster in om een veilige sfeer te creëren zodat je meer durft dan je denkt. Het programma is speels EN heeft diepgang. Lijkt je het te spannend: dan zou je eerst onze Zelfvertrouwenbooster kunnen volgen. ('Cursus zelfvertrouwen door middel van theater' heet hij op Springest)

Begeleider Lotte Verhoeven (zie foto)

Deze vrouw komt beslagen ten ijs met een bachelor Psychologie, een zang en theater opleiding aan het Conservatorium en een opleiding aan de Academie voor Stembevrijding. Ze is geregistreerd coach. Ze werkt als coach, zangeres en als trainer bij I LOVE ME. En ze is ook nog eens een heel fijn mens.

9,5
Gemiddeld cijfer voor Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)
Gebaseerd op 28 ervaringen
Mariska Wijnands
starstarstarstarstar
Mariska Wijnands
Haptotherapeut
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Afgelopen maanden heb ik meegedaan aan het "Laat je zien": zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik). Het is een training waarin Lotte Verhoeven je uitdaagt om je eigen geluid te laten horen. Zij begeleidt dit met veel humor en spontaniteit. Je wordt uitgedaagd om jezelf te laten horen (stemgebruik) en zien (beweging) vanuit je eigen gevoel. Het mooie aan de training is, dat authentiek zijn belangrijker is dan prestatie. De verbinding met je gevoel wordt steeds gemaakt, en daar knap je van op!!" - 25-10-2023 13:52

"Afgelopen maanden heb ik meegedaan aan het "Laat je zien": zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik). Het is een training waarin Lot… alles lezen - 25-10-2023 13:52

starstarstarstarstar_border
Priscilla de Boer
Klinisch chemisch analist
8
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Vorige week heb ik de cursus ‘Laat je zien’ afgerond bij Lotte Verhoeven en vond deze heel inzichtgevend. Lotte gaf mij de juiste tools om mijn probleem aan te pakken. Ik voelde me overigens heel veilig in de groep waarmee ik de cursus volgde en vond het ontzettend jammer dat de cursus zo snel voorbij was. Ik zou iedereen deze cursus aanraden om een duwtje in de juiste richting te krijgen naar jezelf durven laten zien zonder schaamtegevoel. Lieve mensen, je bent goed zoals je bent! Laat je zien!😃" - 23-10-2023 19:57

"Vorige week heb ik de cursus ‘Laat je zien’ afgerond bij Lotte Verhoeven en vond deze heel inzichtgevend. Lotte gaf mij de juiste tools om m… alles lezen - 23-10-2023 19:57

starstarstarstarstar_half
Lieke van Loon
9
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Heel blij dankbaar en trots ben ik na het afronden van 'Laat je zien'. Je wordt absoluut persoonlijk uitgedaagd. Mega spannend, maar je kan het! Lotte is echt een fantastische trainer. Ze laat je op je gemak voelen, brengt plezier, kijkt naar ieder individu en is heel goed in het ter plekke bedenken van oefeningen die jóu helpen. Heel tof en waardevol!" - 27-06-2023 08:35

"Heel blij dankbaar en trots ben ik na het afronden van 'Laat je zien'. Je wordt absoluut persoonlijk uitgedaagd. Mega spannend, maar je kan … alles lezen - 27-06-2023 08:35

starstarstarstarstar_half
Ester Leeuw
9
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Een mooie en waardevolle cursus, waarbij je uitgedaagd wordt om uit je comfort zone te komen. Lotte luistert goed en voelt aan waar je uitdaging ligt. Een aanrader om te volgen." - 16-04-2023 08:04

"Een mooie en waardevolle cursus, waarbij je uitgedaagd wordt om uit je comfort zone te komen. Lotte luistert goed en voelt aan waar je uitda… alles lezen - 16-04-2023 08:04

starstarstarstarstar
Ellen P
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Hele fijne en leuke cursus, waarbij je in een veilig setting meerdere malen uit wordt gedaagd om uit je comfort zone te stappen. Er is veel individuele coaching. Blij dat ik de stap heb gezet. En Lotte is een hele fijne trainster! " - 13-04-2023 10:56

"Hele fijne en leuke cursus, waarbij je in een veilig setting meerdere malen uit wordt gedaagd om uit je comfort zone te stappen. Er is veel … alles lezen - 13-04-2023 10:56

starstarstarstarstar_half
Simmelink
9
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Bij de cursus krijgen de deelnemers veel kans om hun eigen uitdagingen aan te gaan en geeft Lotte uitstekende begeleiding en feedback. Ze heeft veel ervaring, goede analyserende vaardigheden en laat zich ook leiden door haar intuïtie. Daardoor is het altijd weer verrassend te zien hoeveel de deelnemers in korte tijd kunnen bereiken qua bewustwording, ervaren en grenzen verleggen. Dit is kortom een goede setting om meer van jezelf te laten zien en daarin te groeien." - 01-04-2023 09:00

"Bij de cursus krijgen de deelnemers veel kans om hun eigen uitdagingen aan te gaan en geeft Lotte uitstekende begeleiding en feedback. Ze he… alles lezen - 01-04-2023 09:00

starstarstarstarstar_half
Bianca Dignum
Medewerkster Accountsupport
9
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Lotte leert je door middel van meditatie zang en spel om diep te voelen, te luisteren en verbonden te zijn met lichaam en stem. Daardoor leer je niet alleen hoe je jouw stem optimaal kunt gebruiken, maar ook je blokkades te herkennen en te overwinnen." - 26-10-2022 18:06

"Lotte leert je door middel van meditatie zang en spel om diep te voelen, te luisteren en verbonden te zijn met lichaam en stem. Daardoor lee… alles lezen - 26-10-2022 18:06

starstarstarstarstar
Anoniem
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Stap voor stap neemt Lotte je mee om in een veilige setting te experimenteren met jezelf te zijn en jezelf te laten zien en horen. Prachtig om deze reis samen met een fijne groep mensen aan te gaan. Veel geleerd, ook door naar de anderen te kijken!" - 25-10-2022 15:35

"Stap voor stap neemt Lotte je mee om in een veilige setting te experimenteren met jezelf te zijn en jezelf te laten zien en horen. Prachtig … alles lezen - 25-10-2022 15:35

starstarstarstarstar
van Vugt
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Een cursus waar ik enthousiast over ben.
Lotte verstaat de kunst om je veilig te voelen, wat ertoe bijdraagt dat je durft te experimenteren en er persoonlijke groei ontstaat.
Ga zo door !!" - 30-07-2022 12:19

"Een cursus waar ik enthousiast over ben. Lotte verstaat de kunst om je veilig te voelen, wat ertoe bijdraagt dat je durft te experimenteren… alles lezen - 30-07-2022 12:19

starstarstarstarstar
Irene Nuver
HR manager
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"De cursus was een zalige, liefdevolle ontdekkingsreis met ontzettend lieve mensen. Een feest der herkenning en zo geweldig liefdevol begeleid door Lotte. Met haar enthousiaste liefdevolle energie nodigt ze uit tot speelsheid, stilheid, ‘er zijn’ en jezelf laten zien. Nooit gedacht dat ik m’n grenzen zo kon verleggen en dat zonder moeite omdat de begeleiding zo fijn en veilig was. Jammer dat de cursus alweer voorbij is, echt een aanrader voor iedereen die wil experimenteren met speelsheid, expressie en kwetsbaarheid voelen en laten zien." - 17-07-2022 17:30

"De cursus was een zalige, liefdevolle ontdekkingsreis met ontzettend lieve mensen. Een feest der herkenning en zo geweldig liefdevol begelei… alles lezen - 17-07-2022 17:30

starstarstarstarstar
Maaike
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Ik vind het een aanrader voor iedereen die een stap wil maken om zich meer te uiten/ anders te uiten/ meer van zichzelf wil laten zien.
Lotte heeft kleine aanwijzigngen op maat voor een ieder uit de groep, die een groot verschil maken in je presentatie en het gevoel dat je hebt. Het heeft mij echt geholpen in mijn werk en privéleven om me anders op te stellen. Het heeft een positieve beweging in gang gezet.
Ik vond het heel bijzonder om ook bij anderen te zien, hoe er een verandering zichtbaar wordt.
Lotte creëert een fijne sfeer in de groep, waar ruimte is voor iedereen. De oefeningen zijn bevrijdend. Voor mij was het een nieuwe ervaring om te zingen, je stem op een andere manier te gebruiken. Het was naast spannend, ook fijn om samen bezig te zijn.
Ik zou zeggen, bij twijfel doen. Het is een mooi kado voor jezelf of voor een medewerker- die een vraag heeft in persoonlijke ontwikkeling-.
Ik vind het een praktische training en ben blij en dankbaar dat ik deze stap heb gezet." - 10-07-2022 10:14

"Ik vind het een aanrader voor iedereen die een stap wil maken om zich meer te uiten/ anders te uiten/ meer van zichzelf wil laten zien. Lo… alles lezen - 10-07-2022 10:14

starstarstarstarstar_half
Bohm
Accountmanager
9
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Leuk vervolg op de zelfvertrouwenbooster. Weer een stapje verder met mijn persoonlijke ontwikkeling. Lotte zorgt voor een veilige omgeving met tijd en aandacht voor iedereen. De bijeenkomsten worden zo ingericht dat je elke keer weer verder gaat met je eigen doelen en leerpunten." - 04-04-2022 12:19

"Leuk vervolg op de zelfvertrouwenbooster. Weer een stapje verder met mijn persoonlijke ontwikkeling. Lotte zorgt voor een veilige omgeving m… alles lezen - 04-04-2022 12:19

starstarstarstarstar
Hennie Brons
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Ik heb de training als super waardevol ervaren. Het start met de veilige omgeving die Lotte creëert. Lotte weet heel goed in te schatten waar je staat en wat je aankan. Ik heb nu meer zelfvertrouwen en kan steeds meer genieten in het moment zelf. Als er weer een vervolg training komt, ben ik erbij! 😃" - 16-03-2022 13:44

"Ik heb de training als super waardevol ervaren. Het start met de veilige omgeving die Lotte creëert. Lotte weet heel goed in te schatten waa… alles lezen - 16-03-2022 13:44

starstarstarstarstar
Janneke van Roij
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Super goede begeleiding van Lotte. Op een luchtige manier wist zij de kern te raken en haalbare uitdagingen te stellen voor mij. Hierdoor durfde ik uit mijn comfortzone te komen en positieve ervaringen op te doen. Lotte is een goede coach en een leuk mens." - 14-03-2022 13:59

"Super goede begeleiding van Lotte. Op een luchtige manier wist zij de kern te raken en haalbare uitdagingen te stellen voor mij. Hierdoor du… alles lezen - 14-03-2022 13:59

starstarstarstarstar
Marjolein
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Wat was het fijn om deze Deep Dive bij Lotte te volgen! Mooi aan de verdiepingscursus vond ik de balans tussen het aangaan van je eigen uitdaging en het gezamenlijk met de groep hiernaar toewerken. Hierdoor was er zowel verdieping als verbinding. De oefeningen waren goed speels, luchtig, uitdagend, intiem. De geschikte aanpak om uit je hoofd en in je lijf te komen en je open te stellen voor wat er op je pad komt. Ik weet zeker dat deze cursus nog even door zal werken. O ja, de locatie was prachtig!
Ik hoop op een vervolgcursus!" - 14-03-2022 10:24

"Wat was het fijn om deze Deep Dive bij Lotte te volgen! Mooi aan de verdiepingscursus vond ik de balans tussen het aangaan van je eigen uitd… alles lezen - 14-03-2022 10:24

starstarstarstarstar
Kirstin Siteur
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Geen training maar een reis! Samen met een groep stoere dames experimenteren met jezelf laten klinken, door speelse oefeningen. Plezier, lef, kwetsbaarheid, kracht, luid en zacht; alle ingrediënten zijn er. Lotte is een vakvrouw die in no time een vertrouwelijke sfeer weet neer te zetten, waarbij iedereen verschillende versies van zichzelf kan ontdekken. Het is eigenlijk onmogelijk om niet tevoorschijn te komen. Genoten van het samen klank maken. Deze reis klinkt nog lang na!" - 31-07-2021 12:43

"Geen training maar een reis! Samen met een groep stoere dames experimenteren met jezelf laten klinken, door speelse oefeningen. Plezier, lef… alles lezen - 31-07-2021 12:43

starstarstarstarstar
Suzan
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Lotte creëert een heel veilige sfeer in de groep, wat belangrijk is omdat jezelf laten horen (voor mij in ieder geval) nogal spannend kan zijn. Ik ben heel blij dat ik meegedaan heb. Ik heb iedere les weer dingen gedaan waardoor mijn zelfvertrouwen en liefde voor mijzelf groeide. Lotte benadert het niet vanuit 'moeten', maar vanuit acceptatie van wat er is, en je hele lichaam meenemen. Het was ook heel mooi om de processen van de andere groepsleden te mogen meemaken. Daarnaast was het een cadeau om Lotte zelf af en toe te mogen horen zingen!
Ik heb Lotte als professioneel, afgestemd en open ervaren, waarbij ze ook rake en directe opmerkingen durft te maken, die mij echt verder hielpen." - 20-07-2021 12:54

"Lotte creëert een heel veilige sfeer in de groep, wat belangrijk is omdat jezelf laten horen (voor mij in ieder geval) nogal spannend kan zi… alles lezen - 20-07-2021 12:54

Nynke de Jong
starstarstarstarstar
Nynke de Jong
10
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Ik heb in het najaar van 2019 de theater cursus 'zelfvertrouwenbooster' van I love Me gevolgd en heb hier ontzettend veel geleerd en ontdekt over mezelf. De lessen waren stuk voor stuk goed opgebouwd, met iedere keer een opwarmer en ijsbreker. Ook zat er een mooie lijn in van begin tot het einde van de lessen, door eerst meer in de hoge energie te zitten en elkaar leren kennen in de latere lessen, toen we elkaar beter kenden, meer naar binnen gingen kijken, wat soms wel confronterend was. Ik raad deze cursus iedereen aan die het spannend vind om voor een groep te spreken. Lotte is een super leuke, enthousiaste, open en eerlijke trainer waardoor de sfeer binnen de groep ook erg open en eerlijk was. " - 28-01-2020 13:27

"Ik heb in het najaar van 2019 de theater cursus 'zelfvertrouwenbooster' van I love Me gevolgd en heb hier ontzettend veel geleerd en ontdekt… alles lezen - 28-01-2020 13:27

starstarstarstarstar_border
Machteld van den Berg
ZZP'er
8
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Heel goed was dat het laagdrempelig was. Het tempo was lekker snel, weinig tijd om in een 'freeze' te komen. Veel plezier, positieve benadering van Lotte. Ik had steeds echt zin om te gaan, zelfs moe en met slecht weer. Heel leuk en waardevol was de eindpresentatie. Klein puntje: ik vond het soms iets te veel 'lollig', had af en toe wel iets serieuzer gemogen (dit was halverwege de cursus, later ontstonden er meer serieuze momenten door wat er in de levens van verschillende mensen aan de hand was). " - 03-01-2020 09:44

"Heel goed was dat het laagdrempelig was. Het tempo was lekker snel, weinig tijd om in een 'freeze' te komen. Veel plezier, positieve benader… alles lezen - 03-01-2020 09:44

starstarstarstarstar_border
Emmy Weide-Lof
8
Laat je zien: zichtbaarheid vanuit authenticiteit (stemgebruik)

"Vanaf het begin voelde de groep veilig om te spelen en mijzelf te kunnen zijn. Dit had zeker te maken met Lotte, die zelf ook open en kwetsbaar aanwezig kon zijn.
" - 20-12-2019 10:34

"Vanaf het begin voelde de groep veilig om te spelen en mijzelf te kunnen zijn. Dit had zeker te maken met Lotte, die zelf ook open en kwetsb… alles lezen - 20-12-2019 10:34

Lotte Verhoeven
Lotte Verhoeven
Trainer/Coach I LOVE ME
9,5

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)