Ayurvedische Massage met Yoga

Ayurvedische massage is een vrij stevige massage die gebruik maakt van speciale (op de persoon afgestemde) warme olie. De massage kan worden uitgevoerd met druk en wrijftechnieken, waarbij niet alleen gebruik gemaakt wordt van de platte handen, maar ook van de vuist, de onderarmen en de zijkant van de handen. Er zijn vele technieken en elke techniek heeft een naam. Dit maakt het makkelijker te onthouden. Het is een complete lichaamsmassage ‘van top tot teen’, waarbij ook het hoofd met olie gemasseerd wordt.

Door de massage worden ook marma-punten (speciale energetische punten te vergelijken met acupressuurpunten) gestimuleerd. Dit heeft een ontgiftend, maar ook een stimulerend en een ontspannend effect.  Er wordt gemasseerd op massagetafels en niet op de grond.

De opleiding is bedoeld voor mensen die een verantwoorde (gezondheidsbevorderende) massage willen leren geven. Dit kunnen therapeuten zijn, die een aanvulling op hun behandeling zoeken, maar ook schoonheidsspecialisten die deze vorm van massage willen aanbieden aan hun cliënten. Deze opleiding kan ook gevolgd worden door mensen die nog nooit iets met massage hebben gedaan en die het of in eigen kring, of in een eigen praktijk willen toepassen.

Elke lesdag is er een uur yoga en pranayama (ademhalingstechnieken). Naast een goede massagetechniek en kennis van de theorie is intuïtie, voelen, een goede ademhaling en een goede verdeling van de eigen energie belangrijk. Door het beoefenen van yoga en pranayama kan dit worden geleerd. Bovendien kunnen de yoga en de ademhalingstechnieken aan cliënten worden meegegeven als ondersteuning van de massage behandeling.