Mindfulness en Sterke Kanten workshop
"Deze training kan ik iedereen aanraden. Remy leert je rustmomenten in te passen in je dagelijkse patroon zowel bij werk als privé waardoor je leert en beter produceert. TIP: download de app Mindbell. Dit geeft ieder uur een klankschaal geluid. Dit is een prettig signaal om even pas op de plaats te maken. " - 15-10-2018 15:23
"Deze training kan ik iedereen aanraden. Remy leert je rustmomenten in te passen in je dagelijkse patroon zowel bij werk als privé waardoor j… alles lezen - 15-10-2018 15:23
Dank voor je fijne review Marianne en inderdaad een goede tip. Ik ben zelf ook fan van insight timer.
- 15-10-2018 15:23Beschrijving
Praesence versterkt de mentale veerkracht van professionals en organisaties met onderscheidende trainingen, workshops en keynotes op het gebied van mindfulness en positieve psychologie.
Sterke eigenschappen
Ieder mens bezit van nature een aantal sterke eigenschappen of sterke kanten. Deze eigenschappen hebben een sterke invloed op ons gedrag en de manier waarop we denken en ons voelen. Je zou kunnen zeggen dat deze positieve eigenschappen de basis vormen van onze identiteit en wij blijken deze sterke eigenschappen allemaal te bezitten.
Als voorbeeld van sterke eigenschappen kun je denken aan eigenschappen als moed, zelfbeheersing en discipline, humor en leergierigheid, etc. Naar deze universele sterke eigenschappen is veel onderzoek gedaan door het VIA Institute. Uit onderzoek blijkt dat we meer energie en welbevinden of geluk ervaren wanneer we gebruik maken van onze typ…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Praesence versterkt de mentale veerkracht van professionals en organisaties met onderscheidende trainingen, workshops en keynotes op het gebied van mindfulness en positieve psychologie.
Sterke eigenschappen
Ieder mens bezit van nature een aantal sterke eigenschappen of sterke kanten. Deze eigenschappen hebben een sterke invloed op ons gedrag en de manier waarop we denken en ons voelen. Je zou kunnen zeggen dat deze positieve eigenschappen de basis vormen van onze identiteit en wij blijken deze sterke eigenschappen allemaal te bezitten.
Als voorbeeld van sterke eigenschappen kun je denken aan eigenschappen als moed, zelfbeheersing en discipline, humor en leergierigheid, etc. Naar deze universele sterke eigenschappen is veel onderzoek gedaan door het VIA Institute. Uit onderzoek blijkt dat we meer energie en welbevinden of geluk ervaren wanneer we gebruik maken van onze typerende sterke eigenschappen.
Mindfulness en Positieve Psychologie: ‘mindfulness met een glimlach’
Mindfulness is met name gericht op het reduceren van stressgerelateerde klachten. Na het doen van een mindfulnesstraining ga je op een meer bewuste manier in het leven staan. De positieve psychologie, waar de Sterke Kanten benadering op is gebaseerd, gaat nog een stap verder. De positieve psychologie kijkt vooral naar wat mensen gelukkig maakt en hoe je je welbevinden of ‘floreren’ kunt vergroten. De training ‘Mindfulness en Sterke Kanten’ verbindt zo het beste van 2 werelden. Deze workshop heeft én een sterk stress reducerend effect én vergroot tegelijkertijd je welbevinden en je geluk.
"Deze training kan ik iedereen aanraden. Remy leert je rustmomenten in te passen in je dagelijkse patroon zowel bij werk als privé waardoor je leert en beter produceert. TIP: download de app Mindbell. Dit geeft ieder uur een klankschaal geluid. Dit is een prettig signaal om even pas op de plaats te maken. " - 15-10-2018 15:23
"Deze training kan ik iedereen aanraden. Remy leert je rustmomenten in te passen in je dagelijkse patroon zowel bij werk als privé waardoor j… alles lezen - 15-10-2018 15:23
Dank voor je fijne review Marianne en inderdaad een goede tip. Ik ben zelf ook fan van insight timer.
- 15-10-2018 15:23"De weken zijn voorbij gevlogen. Elke bijeenkomst heeft een thema en samen vormt het een mooi geheel. Remy is relaxed en zorgt ervoor dat iedereen zich welkom voelt. De handvatten zijn praktisch en kunnen zowel thuis als op het werk worden toegepast." - 10-10-2018 19:41
"De weken zijn voorbij gevlogen. Elke bijeenkomst heeft een thema en samen vormt het een mooi geheel. Remy is relaxed en zorgt ervoor dat ied… alles lezen - 10-10-2018 19:41
Dankjewel Max en fijn dat je de training als praktisch hebt ervaren.
- 10-10-2018 19:41Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.