Burn-Out Preventie (Open inschrijving, kosten per deelnemer, obv 2 trainers)

Wie geen tijd neemt om te ontspannen en te rusten, moet tijd inplannen om ziek te zijn

Herkenbaar? 

Twaalf procent van de huisartsbezoeken (in Nederland) heeft te maken met stressklachten (overigens lang niet alleen burn-outs). Verder komen 30.000 mensen per jaar door psychische klachten in de WIA van wie 9000 (30%) als gevolg van stress en overbelasting. Volgens cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek heeft 10% van de Nederlandse beroepsbevolking last van burn-out verschijnselen. Omdat de burn-out als ziekte niet onderkend is in het DSM komt de diagnose steeds minder voor. En toch is het wellicht het grootste probleem in organisaties vandaag de dag!

FEIT:
17% en dat is ruim één op de zes werkende mensen zit in de gevarenzone voor burn-out. 9,5% hiervan loopt een hoog risico op burn-out. 7,6% heeft meer dan waarschijnlijk al een burn-out (bron: Katholieke Universiteit Leuven, 2019).

FEIT:
Jong en veerkrachtig? Mensen tussen de 18 en 34 jaar lopen de grootste kans om burn-out te raken.

FEIT:
Negen op de tien mensen met een burn-out zeggen dat hun eigen neiging om constant hard te werken heeft bijgedragen aan hun burn-out.

Oppakken? Tijd, middelen en know-how ontbreken vaak. Bij jou ook?

Iedereen weet dat dit speelt binnen de organisatie. Bij veel managers staat het hoog op de agenda... maar daar blijft het vaak staan. Veel organisaties missen tijd, middelen en know-how om dit nu eens goed op te pakken. En ondertussen lopen de ziekteverzuimcijfers in de dubbele cijfers…

Managers willen doorgaans graag aan de slag hiermee maar ze weten niet hoe. Ze hebben zoveel op hun bordje, het loopt ze over de schoenen. Maar met handige handvatten zouden ze het wel doen. RDTA biedt een oplossing die is gericht op de mensen die op weg zijn naar een burn-out of daar al in zitten én hun leidinggevenden. 

Gevolgen steeds ernstiger

‘Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg’, is de uitdrukking. Doe niets en er verandert niets. Maar helaas gaat dat hier niet op. Als je niets doet, wordt het probleem alleen maar groter. De mensen die uitvallen, worden vaak niet vervangen omdat deze mensen er gewoonweg niet zijn. Dat verhoogt de druk onder de overgebleven mensen die steeds meer moeten oppakken. Het is dus wachten tot de volgende onderuit gaat. En weer de volgende. Het is een domino effect. Het wordt met steeds minder mensen en een steeds hogere werkdruk ook steeds moeilijker om kwaliteit te kunnen blijven leveren aan jouw klanten. En die gaan dat geheid merken! Daarmee is het de dienstverlening (of productie) die ook in ernstig gevaar komt. Het probleem wordt dus steeds groter als je geen actie onderneemt. 

En reken eens uit wat 1% minder ziekteverzuim jou scheelt in kosten? En 2%? En 5%? Je zult ook merken dat de sfeer verbetert. Tijdens deze training worden ook handvatten gegeven om mensen te begeleiden die stress, overspannenheid of zelfs al een volledige burn-out hebben. Met deze training krijgen de mensen de handvatten om deze collega’s te begeleiden waardoor ofwel uitval voorkomen kan worden ofwel mensen beter worden begeleid en sneller weer (gedeeltelijk) aan het werk kunnen. 

Als je met je team het schip drijvend moet houden met te weinig mensen zorgt dit tot overbelasting. Daar hebben zowel jij, je team als je klanten last van.

Meteen aan de slag en meteen resultaat!

RDTA biedt een hele praktische oplossing. Deze kan als losse training of als integraal traject worden ingezet. In een tweedaagse worden mensen meegenomen in een praktische, hands-on training die direct handvatten geeft om meteen al meters te gaan maken. Ze kunnen vanaf dag 1 aan de slag en je kunt ook meteen effect zien en meten.

Resultaten op een rijtje:

• Resultaat is vanaf dag 1. Meteen met het geleerde aan de slag en effect voelen en zien. Het resultaat is meetbaar in de kwaliteit van wat je levert en door te zorgen dat je voldoende personeel blijft houden. 

• Goed werkgeverschap; je bent zeer maatschappelijk verantwoord bezig met als speerpunt de goede zorg voor je personeel.

• Deelnemers leren zelf hoe de vragenlijsten (welke in jullie beheer komen) te gebruiken en te beoordelen. Managers leren de uitslagen te lezen en vervolgens effectief te bespreken met de medewerker zodat er een goede start wordt gemaakt met begeleiding. 

• Een breed arsenaal aan oefeningen om direct met mensen aan de slag te gaan die overspannen zijn of al in een burn-out zitten. 

• Handvatten om herhaling te voorkomen! Want het is mooi als mensen terug zijn gekomen van een burn-out of voorkomen is dat ze thuis kwamen te zitten… maar het gedrag zal ook moeten veranderen om herhaling te voorkomen!

Hoe ziet de training eruit?

De training bestaat uit twee dagen. Deze zijn opgedeeld in 5 leerblokken die steeds meer van theorie naar praktijk gaan.

Dag 1: herkennen en bespreken

Dag 2: begeleiden en herhaling voorkomen

DAG 1

BLOK 1 

Werken met een Burn-out Assessment Tool en deze leren zelf te scoren en te beoordelen. 

BLOK 2

Theorie behandelen met als doel: inzicht in wat burn-out is en wat het doet. Wat is stress, overspannen, burn-out? Theorie, modellen en ervaringsoefeningen geven inzicht en schetsen de kaders. 

BLOK 3

Aan de slag met theorie. We gaan actief kijken naar hoe we het kunnen herkennen, bespreken en stoppen. Hierbij zijn termen als psychologische veiligheid en goede gesprekstechnieken essentieel. Veel oefenen met concrete meetinstrumenten en handvatten om je gesprekken direct succesvol te laten zijn. 

Dagafsluiting: Q&A met de trainers die tevens ervaringsdeskundigen zijn.

DAG 2

BLOK 4

Theorie & Praktijk. Termen als psychologische veiligheid, kwetsbaarheid, emotionele beschikbaarheid, in contact komen en blijven en gedeelde verantwoordelijkheid worden besproken waarbij concrete oefeningen worden gedaan om te helpen gesprekken verder aan te gaan die tot herstel moeten leiden. Hoe minder ver men is ‘weggezakt’, hoe groter de kans is dat verdere uitval kan voorkomen en je mensen toch ‘erbij’ houdt richting herstel. Want alleen ‘vrij geven’ lost het probleem helaas niet op. Met de ASAP⇑ Methode voelen en ervaren de deelnemers wat diverse interventies daadwerkelijk doen. De deelnemers krijgen een heel arsenaal aangeboden aan concrete oefeningen en handvatten om direct zelf mee aan de slag te gaan.

BLOK 5

Theorie in praktijk. Modellen en achtergrond worden gegeven over hoe het heeft kunnen ontstaan. Als je dat begrijpt, snap je ook hoe je iemand kan begeleiden om herhaling te voorkomen. Daar zal ook gedragsverandering bij komen kijken. De psychologie hierachter wordt duidelijk en op laagdrempelige manier uitgelegd zodat alle deelnemers precies snappen waarom het heeft kunnen gebeuren en wat te doen om herhaling te voorkomen. Bij deze medewerker en bij anderen!

Dagafsluiting: Q&A met de trainers die tevens ervaringsdeskundigen zijn. 

Alle testen, handleidingen, oefeningen, etc. komen in jouw eigen handen om zelf uit te rollen. Je ontvangt een certificaat van deelname. Een eindtoets kan onderdeel zijn van de training voor het behalen van het certificaat.