Doeltreffend zelfmanagement
- Tijdsduur
- Locatie
- Op locatie
- Startdatum en plaats


Winnaar Beste opleider van Nederland 2020: #3 in Vitaliteit & Gezondheid.
Lees meer over Beste Opleider van Nederland 2020."Bij aankomst op het ruime parkeerterrein voelde ik mij al welkom en toen ik eenmaal binnen was in het mooie oude schoolgebouw was het eigenlijk een gevoel van thuiskomen, omdat ik zoveel herkenbare elementen zag van mijn oude basis en middelbare school. Ook de goede catering was een welkome aanvulling op de dag, waarin je toch continue je aandacht erbij wilde houden, waarbij we op de juiste tijdstippen pauze hielden. De leerstof en onderwerpen die Marieke behandelde waren allemaal heel herkenbaar en ging zij bij ieder onderwerp diep op de materie in, waardoor ik op nieuwe inzichten kwam, zo van "hé zo kan het ook of zo van dat je een bepaald onderwerp ook anders kon zien. Zeer leerzaam allemaal en waren het allemaal hele goede leermomenten die zij behandelde. De opdrachten die ik thuis als huiswerk meekreeg waren soms pittig, maar wel heel leerzaam. Bewustwording van hetgeen je mee bezig bent en inzien dat het ook anders kan is wel hetgeen wat als een rode positieve draad voor mij door deze training liep. Ik merk wel dat ik de leerstof nog regelmatig moet doornemen, zodat in niet weer gauw in mijn oude gewoontes verval." - 07-09-2024 18:26
"Bij aankomst op het ruime parkeerterrein voelde ik mij al welkom en toen ik eenmaal binnen was in het mooie oude schoolgebouw was het eigenl… alles lezen - 07-09-2024 18:26
Startdata en plaatsen
placeAMERSFOORT 15 sep. 2025 tot 27 okt. 2025check_circle Startgarantie |
placeZALTBOMMEL 6 nov. 2025 tot 18 dec. 2025check_circle Startgarantie |
Beschrijving
Jouw groei is onze missie! Word sterker en ontwikkel je kennis en persoonlijke vaardigheden bij Schouten & Nelissen
Ontwikkel jezelf op persoonlijk én professioneel vlak
Wil jij met plezier naar je werk gaan, je vaardigheden versterken en jezelf blijven ontwikkelen? Ben jij op zoek naar uitdaging en vernieuwing, en wil je met vertrouwen handelen in zowel bekende als complexe situaties? Met de juiste leer- en veerkracht kun jij de ontwikkelingen in jouw vakgebied bijhouden of zelfs een pionier worden. Ontdek je kans om te groeien, bij Schouten & Nelissen.
Start vandaag nog met de volgende stap in je ontwikkeling en versterk je persoonlijke vaardigheden en inhoudelijke kennis. Met deze krachtige mix ontdek jij hoe je jezelf én je organisatie versterkt en in beweging houdt. Dit doen we met de beste opleidingen, trainingen, bachelors en masters.
Jouw
Jouw groei is onze missie! Word sterker en ontwikkel je kennis en persoonlijke vaardigheden bij Schouten & Nelissen
Ontwikkel jezelf op persoonlijk én professioneel vlak
Wil jij met plezier naar je werk gaan, je vaardigheden versterken en jezelf blijven ontwikkelen? Ben jij op zoek naar uitdaging en vernieuwing, en wil je met vertrouwen handelen in zowel bekende als complexe situaties? Met de juiste leer- en veerkracht kun jij de ontwikkelingen in jouw vakgebied bijhouden of zelfs een pionier worden. Ontdek je kans om te groeien, bij Schouten & Nelissen.
Start vandaag nog met de volgende stap in je ontwikkeling en versterk je persoonlijke vaardigheden en inhoudelijke kennis. Met deze krachtige mix ontdek jij hoe je jezelf én je organisatie versterkt en in beweging houdt. Dit doen we met de beste opleidingen, trainingen, bachelors en masters.
Jouw groei is onze missie. En hoe beter de opleider, hoe groter jouw groei. Daarom zijn we er trots op dat Schouten & Nelissen al drie keer is verkozen tot Beste Opleider van Nederland.
Ontdek wat wij voor jouw carrière kunnen betekenen!
groei is onze missie. En hoe beter de opleider, hoe groter jouw groei. Daarom zijn we er trots op dat Schouten & Nelissen al drie keer is verkozen tot Beste Opleider van Nederland.
Ontdek wat wij voor jouw carrière kunnen betekenen!
Resultaat
- Je kent je emoties, drijfveren en talenten en weet hoe je deze kunt inzetten
- Je reageert makkelijker op anderen, ook in lastige situaties
- Je komt op voor jezelf zonder de relatie met de ander onder druk te zetten
- Je communiceert duidelijk en houdt jezelf aan afspraken
- Je brengt structuur aan in je werk en besteedt de beschikbare tijd efficiënt
- Je beschikt over de juiste tools om met stress om te gaan
- Je gaat actief aan de slag voor een betere balans tussen werk en privé
Voor wie?
Op je werk krijg je steeds meer uitdagingen. Je best doen lijkt niet meer genoeg. Anno nu moet je je pro-actief opstellen, mondig zijn, zelfstandig keuzes maken én meer doen in minder tijd. Je zou van m…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Jouw groei is onze missie! Word sterker en ontwikkel je kennis en persoonlijke vaardigheden bij Schouten & Nelissen
Ontwikkel jezelf op persoonlijk én professioneel vlak
Wil jij met plezier naar je werk gaan, je vaardigheden versterken en jezelf blijven ontwikkelen? Ben jij op zoek naar uitdaging en vernieuwing, en wil je met vertrouwen handelen in zowel bekende als complexe situaties? Met de juiste leer- en veerkracht kun jij de ontwikkelingen in jouw vakgebied bijhouden of zelfs een pionier worden. Ontdek je kans om te groeien, bij Schouten & Nelissen.
Start vandaag nog met de volgende stap in je ontwikkeling en versterk je persoonlijke vaardigheden en inhoudelijke kennis. Met deze krachtige mix ontdek jij hoe je jezelf én je organisatie versterkt en in beweging houdt. Dit doen we met de beste opleidingen, trainingen, bachelors en masters.
Jouw
Jouw groei is onze missie! Word sterker en ontwikkel je kennis en persoonlijke vaardigheden bij Schouten & Nelissen
Ontwikkel jezelf op persoonlijk én professioneel vlak
Wil jij met plezier naar je werk gaan, je vaardigheden versterken en jezelf blijven ontwikkelen? Ben jij op zoek naar uitdaging en vernieuwing, en wil je met vertrouwen handelen in zowel bekende als complexe situaties? Met de juiste leer- en veerkracht kun jij de ontwikkelingen in jouw vakgebied bijhouden of zelfs een pionier worden. Ontdek je kans om te groeien, bij Schouten & Nelissen.
Start vandaag nog met de volgende stap in je ontwikkeling en versterk je persoonlijke vaardigheden en inhoudelijke kennis. Met deze krachtige mix ontdek jij hoe je jezelf én je organisatie versterkt en in beweging houdt. Dit doen we met de beste opleidingen, trainingen, bachelors en masters.
Jouw groei is onze missie. En hoe beter de opleider, hoe groter jouw groei. Daarom zijn we er trots op dat Schouten & Nelissen al drie keer is verkozen tot Beste Opleider van Nederland.
Ontdek wat wij voor jouw carrière kunnen betekenen!
groei is onze missie. En hoe beter de opleider, hoe groter jouw groei. Daarom zijn we er trots op dat Schouten & Nelissen al drie keer is verkozen tot Beste Opleider van Nederland.
Ontdek wat wij voor jouw carrière kunnen betekenen!
Resultaat
- Je kent je emoties, drijfveren en talenten en weet hoe je deze kunt inzetten
- Je reageert makkelijker op anderen, ook in lastige situaties
- Je komt op voor jezelf zonder de relatie met de ander onder druk te zetten
- Je communiceert duidelijk en houdt jezelf aan afspraken
- Je brengt structuur aan in je werk en besteedt de beschikbare tijd efficiënt
- Je beschikt over de juiste tools om met stress om te gaan
- Je gaat actief aan de slag voor een betere balans tussen werk en privé
Voor wie?
Op je werk krijg je steeds meer uitdagingen. Je best doen lijkt niet meer genoeg. Anno nu moet je je pro-actief opstellen, mondig zijn, zelfstandig keuzes maken én meer doen in minder tijd. Je zou van minder gek worden! In deze veelzijdige training leer je efficiënt te werken en assertief op te treden, zonder anderen voor het hoofd te stoten.
Inhoud
Drie elementen staan centraal in deze training zelfmanagement: zelfinzicht, assertiviteit en timemanagement. Je ontdekt wie je bent, hoe je jezelf in balans houdt en jezelf aanstuurt. Vervolgens leer je je assertief op te stellen op een manier die bij jou past. Als laatste onderzoek je wat voor jou belangrijk is en waar jij je tijd en aandacht aan wilt besteden.
Bovenstaande combinatie maakt deze training ijzersterk. Je werkt tegelijkertijd aan je zelfmanagement en stressbestendigheid. Je leert je verplaatsen in de ander en stemt je communicatie daarop af. Je ervaart wat assertief gedrag is en raakt ook nog eens vertrouwd met de principes van timemanagement. Zo ben je in staat efficiënt te werken én je grenzen te bewaken.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
- Assertief communiceren
- Inzicht in je eigen drijfveren, talenten en emoties
- Feedback geven en ontvangen
- Helder communiceren
- Timemanagement
- Stressbestendigheid
- Omgaan met belemmeringen en overtuigingen
Leerdagen
De totale doorlooptijd van de training bedraagt 10 weken. De training bestaat uit een online kick-off, 2 bijeenkomsten van 2 dagen en 1 bijeenkomst van 1 dag. Je tijdsinvestering is circa 3 uur aan zelfstudie per week: theorie- en praktijkopdrachten via de leeromgeving.
DeelnemersDe maximale groepsgrootte van deze training is 12 deelnemers.
Certificaat
Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, een certificaat van Schouten & Nelissen. Hiermee heb je een door het bedrijfsleven kwalitatief hoog gewaardeerd certificaat in huis.
Training
De trainingsprijs is € 3.445,00 (excl. 21% btw).
Betaal je de training zelf? Dan profiteer je automatisch van een supervoordelige regeling. Je betaalt namelijk géén 21% btw, maar slechts een toeslag van 10%. Je prijs is dan € 3.789,50.
Materiaal
De prijs voor het lesmateriaal is € 162,14 (excl. btw). Je krijgt hiervoor:
- Persoonlijke licentie voor de leeromgeving
- Toegang tot New Heroes
- Het grote Inspiratie Doeboek (boek)
- Zo begrijpen ze je wel! (e-book)
- Grip op je stress (boek)
Arrangement
De prijs voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en een uitgebreid lunchbuffet is in totaal € 400,00 (excl. btw).
"Bij aankomst op het ruime parkeerterrein voelde ik mij al welkom en toen ik eenmaal binnen was in het mooie oude schoolgebouw was het eigenlijk een gevoel van thuiskomen, omdat ik zoveel herkenbare elementen zag van mijn oude basis en middelbare school. Ook de goede catering was een welkome aanvulling op de dag, waarin je toch continue je aandacht erbij wilde houden, waarbij we op de juiste tijdstippen pauze hielden. De leerstof en onderwerpen die Marieke behandelde waren allemaal heel herkenbaar en ging zij bij ieder onderwerp diep op de materie in, waardoor ik op nieuwe inzichten kwam, zo van "hé zo kan het ook of zo van dat je een bepaald onderwerp ook anders kon zien. Zeer leerzaam allemaal en waren het allemaal hele goede leermomenten die zij behandelde. De opdrachten die ik thuis als huiswerk meekreeg waren soms pittig, maar wel heel leerzaam. Bewustwording van hetgeen je mee bezig bent en inzien dat het ook anders kan is wel hetgeen wat als een rode positieve draad voor mij door deze training liep. Ik merk wel dat ik de leerstof nog regelmatig moet doornemen, zodat in niet weer gauw in mijn oude gewoontes verval." - 07-09-2024 18:26
"Bij aankomst op het ruime parkeerterrein voelde ik mij al welkom en toen ik eenmaal binnen was in het mooie oude schoolgebouw was het eigenl… alles lezen - 07-09-2024 18:26
"Deze training heeft me inzichten gegeven. Op zelf reflectie, mind fulness, stress, time management en de benodigde tools om verder te komen bij je werkgever maar ook in prive situaties" - 12-04-2023 06:56
"Deze training heeft me inzichten gegeven. Op zelf reflectie, mind fulness, stress, time management en de benodigde tools om verder te komen … alles lezen - 12-04-2023 06:56
"Deze training was voor mij zeer effectief. Je kan meteen aan de slag in de praktijk. En de theorie is eenvoudig toe te passen in de praktijk. Daarnaast vond ik de oefening met de acteur heel goed." - 21-05-2021 06:44
"Deze training was voor mij zeer effectief. Je kan meteen aan de slag in de praktijk. En de theorie is eenvoudig toe te passen in de praktijk… alles lezen - 21-05-2021 06:44
"Mijn algehele ervaring is met de training is positief. Ik heb brede basiskennis verkregen op het gebied van zelfmanagement. Verder ben ik me meer bewust geworden van mijn eigen handelen/denken . De training biedt voldoende handvatten om mezelf verder te ontwikkelen. " - 21-06-2020 00:00
"Mijn algehele ervaring is met de training is positief. Ik heb brede basiskennis verkregen op het gebied van zelfmanagement. Verder ben ik me… alles lezen - 21-06-2020 00:00
"Ik vond het heel fijn dat ik deze training mocht volgen. Ik heb er veel aan gehad en ik vond het ook prettig dat de groep divers was (man/vrouw, Nederlanders / nederlandse kinderen van niet Westerse ouders, verschillende functies), gewoon zoals de maatschappij is. Dat maakte het waardevol. " - 29-03-2020 00:00
"Ik vond het heel fijn dat ik deze training mocht volgen. Ik heb er veel aan gehad en ik vond het ook prettig dat de groep divers was (man/vr… alles lezen - 29-03-2020 00:00
"Ik dacht in eerste instantie dan meer dan 10 avonden veel te lang was, maar aan het einde had ik een paar avonden extra helemaal niet erg gevonden. De avonden vlogen voorbij, zeer kundige en ervaren trainster (Karien) en een prima locatie hebben daar zeker aan bijgedragen. Ik zou deze cursus en opzet aan iedereen aanbevelen die aan zichzelf wil werken." - 24-03-2020 00:00
"Ik dacht in eerste instantie dan meer dan 10 avonden veel te lang was, maar aan het einde had ik een paar avonden extra helemaal niet erg ge… alles lezen - 24-03-2020 00:00
"Heel leerzaam en plezierig, gevolgd bij Schouten en Nelissen. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 9. De accommodatie krijgt van mij een 8." - 23-03-2020 00:00
"Heel leerzaam en plezierig, gevolgd bij Schouten en Nelissen. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 9… alles lezen - 23-03-2020 00:00
"Deze training heeft me me tools en inzichten gegeven welke ik van te voren niet had, het helpt me om mijn werk beter te kunnen doen, zorgt voor meer arbeidsvreugde en een betere balans met mijn priv� leven." - 13-03-2020 00:00
"Deze training heeft me me tools en inzichten gegeven welke ik van te voren niet had, het helpt me om mijn werk beter te kunnen doen, zorgt v… alles lezen - 13-03-2020 00:00
"Deze training heeft mij geholpen om de communicatie tussen mij en mijn collega's te verbeteren en daarmee conflicten helpen te voorkomen. De samenwerking gaat stukken beter inmiddels en mijn werkplezier is hiermee ook verbetert. Het is een cursus waar je vol energie mee bezig moet, maar de vruchten die er dan van plukt zijn dan ook zeer zoet. " - 21-02-2020 00:00
"Deze training heeft mij geholpen om de communicatie tussen mij en mijn collega's te verbeteren en daarmee conflicten helpen te voorkomen. De… alles lezen - 21-02-2020 00:00
"Het was een hele fijne ervaring. Zeer positief. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie krijgt van mij een 8." - 21-02-2020 00:00
"Het was een hele fijne ervaring. Zeer positief. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommoda… alles lezen - 21-02-2020 00:00
"Ik heb de training als zeer prettig ervaren, het heeft mij betere inzichten gegeven en bewuster gemaakt. Voor mij persoonlijk is het fijn dat de training over een langere periode liep, zo kan het geleerde beter inslijpen in de dagelijkse werkzaamheden. " - 13-02-2020 00:00
"Ik heb de training als zeer prettig ervaren, het heeft mij betere inzichten gegeven en bewuster gemaakt. Voor mij persoonlijk is het fijn da… alles lezen - 13-02-2020 00:00
"Goede sfeer. Maar kwam ook door de intrensieke motivatie van de deelnemers. En de groep lag elkaar goed. Ook door de vele open gesprekken. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie krijgt van mij een 8." - 11-02-2020 00:00
"Goede sfeer. Maar kwam ook door de intrensieke motivatie van de deelnemers. En de groep lag elkaar goed. Ook door de vele open gesprekken. I… alles lezen - 11-02-2020 00:00
"Ik vond het erg leerzaam om met een groep onbekenden op zoektocht te gaan. Te ontdekken dat jouw probleem niet zo uniek is. De trainster was super en wist er een hechte groep van te maken." - 29-01-2020 00:00
"Ik vond het erg leerzaam om met een groep onbekenden op zoektocht te gaan. Te ontdekken dat jouw probleem niet zo uniek is. De trainster was… alles lezen - 29-01-2020 00:00
"Een waardevolle training waar ik veel aan gehad heb en nog heb. Ik laat het coachingstraject op het werk doorlopen om mij nog verder te ontwikkelen. En het geleerde te tijd te geven onderdeel te worden van mijn leven. " - 25-01-2020 00:00
"Een waardevolle training waar ik veel aan gehad heb en nog heb. Ik laat het coachingstraject op het werk doorlopen om mij nog verder te ontw… alles lezen - 25-01-2020 00:00
"Het is een zeer prettige en veilige omgeving om in te werken. Hier leer je echt bij! Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie krijgt van mij een 6." - 17-01-2020 00:00
"Het is een zeer prettige en veilige omgeving om in te werken. Hier leer je echt bij! Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisati… alles lezen - 17-01-2020 00:00
"Fijne training, gegeven door een goede trainster. De kracht van de training zijn de verschillende onderwerpen die aangesneden worden en de duur van de training, zodat er voldoende tijd is om dit in de praktijk te brengen. " - 14-01-2020 00:00
"Fijne training, gegeven door een goede trainster. De kracht van de training zijn de verschillende onderwerpen die aangesneden worden en de d… alles lezen - 14-01-2020 00:00
"heb de training als zeer prettig ervaren en mijn leerdoelen helder. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 9. De accommodatie krijgt van mij een 9." - 07-01-2020 00:00
"heb de training als zeer prettig ervaren en mijn leerdoelen helder. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met… alles lezen - 07-01-2020 00:00
"De algehele ervaring met de training is goed geweest. Komt ook door de mede-cursisten die hier een bijdrage aan geleverd hebben Ik geef de trainer van deze cursus een 7. De organisatie waardeer ik met een 9. De accommodatie krijgt van mij een 8." - 12-12-2019 00:00
"De algehele ervaring met de training is goed geweest. Komt ook door de mede-cursisten die hier een bijdrage aan geleverd hebben Ik geef de t… alles lezen - 12-12-2019 00:00
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.