Stressbestendigheid

Type product

Stressbestendigheid

Symion coöperatie
Logo van Symion coöperatie

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Beschrijving

De competentietrainingen van Symion zijn gebaseerd op de 'competentiebibliotheek' van TMA. Zij hanteren 53 competenties die in evenzoveel cursussen zijn uitgewerkt. In de cursussen gebruiken we ook de defenitie en de gedragsindicatoren van TMA. Wanneer je inzicht wil krijgen in de voor jou 'ontwikkelbare' competenties, verdient het aanbeveling een TMA analyse te doen. Je krijgt daarmee een uitgebreide schriftelijke rapportage met een mondelinge toelichting op je diepere drijfveren, je talenten en tot welke competenties je daarmee gemakkelijk, of minder gemakkelijk toegang hebt. Erg waardevol om een werkomgeving op jouw maat te vinden.

De definitie van Stressbestendigheid is: Effectief gedrag vertonen bij druk en stressvolle situaties.

Stress is een gezonde fysieke reactie op gevaar. Het wordt schadelijk wanneer het te veel wordt en/of te lang aanhoudt (chronisch). Dan gaat er schade ontstaan in het fysieke lichaam, maar ook in de mentale gezondheid en weerbaarheid. In deze lessen krijgt de cursist dieper inzicht in oorzaken, gevolgen en mogelijke oplossingen.

Deze cursus bestaat uit drie lessen. Iedere les bestaat uit stukjes tekst, soms een filmpje of een geluidsfragment en een toets als afsluiting. In de toets vragen we je het geleerde in je eigen praktijk toe te passen. Je ervaringen en ontdekkingen vormen dan het antwoo…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

De competentietrainingen van Symion zijn gebaseerd op de 'competentiebibliotheek' van TMA. Zij hanteren 53 competenties die in evenzoveel cursussen zijn uitgewerkt. In de cursussen gebruiken we ook de defenitie en de gedragsindicatoren van TMA. Wanneer je inzicht wil krijgen in de voor jou 'ontwikkelbare' competenties, verdient het aanbeveling een TMA analyse te doen. Je krijgt daarmee een uitgebreide schriftelijke rapportage met een mondelinge toelichting op je diepere drijfveren, je talenten en tot welke competenties je daarmee gemakkelijk, of minder gemakkelijk toegang hebt. Erg waardevol om een werkomgeving op jouw maat te vinden.

De definitie van Stressbestendigheid is: Effectief gedrag vertonen bij druk en stressvolle situaties.

Stress is een gezonde fysieke reactie op gevaar. Het wordt schadelijk wanneer het te veel wordt en/of te lang aanhoudt (chronisch). Dan gaat er schade ontstaan in het fysieke lichaam, maar ook in de mentale gezondheid en weerbaarheid. In deze lessen krijgt de cursist dieper inzicht in oorzaken, gevolgen en mogelijke oplossingen.

Deze cursus bestaat uit drie lessen. Iedere les bestaat uit stukjes tekst, soms een filmpje of een geluidsfragment en een toets als afsluiting. In de toets vragen we je het geleerde in je eigen praktijk toe te passen. Je ervaringen en ontdekkingen vormen dan het antwoord. Jouw persoonlijke coach weet dan of je de stof goed hebt begrepen en helpt je hiermee verder als dat nodig is. De tweede les gaat iets dieper op de inhoud in, waardoor je nog beter leert omgaan met dit onderwerp. Ook daar krijg je weer persoonlijke hulp van je vaste coach. De derde les is een bonusles. Die helpt je begrijpen hoe je andere eigenschappen of talenten kunt gebruiken om beter te worden in dit onderwerp. De waarde van deze les is groter wanneer je vooraf een persoonlijk onderzoek op je talenten laat uitvoeren. Dit kan eventueel door middel van een Talent Motivatie Analyse (TMA). Je ontvangt dan een rapportage waarin jouw persoonlijke drijfveren, talenten en competenties zijn beschreven en hoe je die effectief kunt gebruiken. Het volgen van de lessen kost je ongeveer een uur per les. Soms wat meer, maar dat is afhankelijk van de vragen in de toets. Reken dus op een totaal van 3 tot 5 uur.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)