Je lichaam en geest zijn containers van je volledig potentieel. Jouw gezondheid en vitaliteit helpen je dit te benutten. Merk je dat je tegen lichamelijke of geestelijke grenzen aanloopt, bijvoorbeeld omdat je rookt of omdat je in een stressvolle situatie zit? Of wil je anderen helpen hiermee om te gaan? Dan vind je in deze categorie verschillende leerproducten die hierbij helpen.
Ontdek de mogelijkheden om gezonder en vitaler te worden, of leer anderen hierbij te helpen.
"Ik vind het een hele fijne training. Eerlijke reflectie en bewustwording van houding, tillen, bukken etc. Vertragen en rust tijdens werk. Pauze houden belangrijk. Ook thuis in beweging en bewust ermee bezig zijn ter voorkoming van." - 30-01-2026 10:48
"Ik vind het een hele fijne training. Eerlijke reflectie en bewustwording van houding, tillen, bukken etc. Vertragen en rust tijdens werk. Pa… alles lezen - 30-01-2026 10:48
Dank je wel voor deze leuke review. Fijn dat de training goed bevallen is.
- 30-01-2026 10:48
Confriends"Drie dagen reflecteren onder begeleiding van toptrainer Wesley, met zijn coachteam, op het adembenemende Landgoed Boekesteyn. Met behulp van ademtechnieken ga je naar binnen bij jezelf, om obstakels te overwinnen, zodat er ruimte komt voor energie & kracht.
Het leverde mij direct meer rust & ontspanning op, een echte aanrader......" - 25-12-2025 17:55
"Drie dagen reflecteren onder begeleiding van toptrainer Wesley, met zijn coachteam, op het adembenemende Landgoed Boekesteyn. Met behulp van… alles lezen - 25-12-2025 17:55
"Leuke docent, goede en leerzame lessen. Tempo was hoog maar daardoor veel geleerd. Babel is een fijne taalschool met behulpzame medewerkers. Communicatie vanuit Babelyy en vanuit de docent was goed. Locatie is top, mooi pand in het centrum van Utrecht." - 18-12-2025 10:44
"Leuke docent, goede en leerzame lessen. Tempo was hoog maar daardoor veel geleerd. Babel is een fijne taalschool met behulpzame medewerkers.… alles lezen - 18-12-2025 10:44
