Van Stress naar Flow
- Type product
- Tijdsduur
Van Stress naar Flow
Beschrijving
Wij helpen jou en je organisatie om handen en voeten te geven aan jullie missie op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Onze diensten maken we voor jouw organisatie op maat.
Zo sluit wat we doen aan bij jullie organisatie en cultuur. Daardoor beklijft het beter en levert wat we doen duurzame resultaten op.
Programma van Stress naar Flow
Langzaam sluipt het je leven binnen...Stress!
Het is bewezen dat langdurige stress ernstige schade aanricht aan de gezondheid. Als werkgever ben je er dan ook bij gebaat dat medewerkers lekker en productief werken zónder dat het ten koste gaat van hun gezondheid.
Het programma is bedoeld voor medewerkers die last ervaren van stress en willen leren hoe ze hier beter mee om kunnen gaan. Ook kan het ingezet worden op afdelingen waar werkdruk/-stress een issue is.
Na het programma hebben de deelnemers:
-
Inzicht in hun persoonlijke bronnen van stress
-
Inzicht in de gevolgen van stress op het functioneren
-
Praktische tools om stressreacties te herken…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Wij helpen jou en je organisatie om handen en voeten te geven aan jullie missie op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Onze diensten maken we voor jouw organisatie op maat.
Zo sluit wat we doen aan bij jullie organisatie en cultuur. Daardoor beklijft het beter en levert wat we doen duurzame resultaten op.
Programma van Stress naar Flow
Langzaam sluipt het je leven binnen...Stress!
Het is bewezen dat langdurige stress ernstige schade aanricht aan de gezondheid. Als werkgever ben je er dan ook bij gebaat dat medewerkers lekker en productief werken zónder dat het ten koste gaat van hun gezondheid.
Het programma is bedoeld voor medewerkers die last ervaren van stress en willen leren hoe ze hier beter mee om kunnen gaan. Ook kan het ingezet worden op afdelingen waar werkdruk/-stress een issue is.
Na het programma hebben de deelnemers:
-
Inzicht in hun persoonlijke bronnen van stress
-
Inzicht in de gevolgen van stress op het functioneren
-
Praktische tools om stressreacties te herkennen en te doseren
Wat houdt het in?
-
2 interactieve workshops op maat van 3,5 uur (max. 12 deelnemers)
-
Persoonlijk actieplan
-
Buddysysteem
-
Rapportage met concreet advies
Welke onderwerpen komen aan bod?
-
Wat zijn mijn persoonlijke bronnen van stress?
-
Wat betekent stress voor mijn functioneren?
-
Wat zijn fysieke- en mentale stressreductietechnieken?
-
Hoe integreer ik deze in de dagelijkse praktijk?
-
Preventie van stress door timemanagement
Waar vindt het programma plaats?
De training vindt plaats bij jou op locatie.
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.