Systemisch Werk 1

Systemisch kijken naar je patronen

Werk, relaties, opvoeden, geld. Zomaar wat onderwerpen waar een groot deel van onze tijd naartoe gaat. Als het goed is, geeft dit energie, inspiratie en betekenis aan je leven. Maar wat als je op een van deze vlakken stagnatie ervaart? Waardoor het wellicht meer voelt als vermoeid, routine, ballen in de lucht houden? Soms gaat zo’n fase vanzelf over, maar vaak voel je wel dat het tijd is om een nieuw proces in gang te zetten voor je persoonlijke ontwikkeling.

Voor iedereen die meer vrijheid wil

De opleiding Systemisch Werk 1 helpt je daarbij. Hoe? Door te kijken welke patronen je van jongs af aan hebt meegekregen, bewust maar vooral onbewust. Die maken dat je nu nog doet wat je doet en die maken dat je in je huidige leven reageert zoals je reageert, en daarmee de resultaten boekt zoals je ze boekt. Systemisch Werk maakt onder andere gebruik van familie-opstellingen. Het helpt je te zien hoe je steeds weer loyaal bent aan de regels waarmee je bent opgegroeid. Hoe die je soms beperken en hoe je daarin meer vrij kunt worden.

Ruimte voor verandering

Bij Systemisch Werk 1 leer je de systeemdynamieken uit je eigen familiesysteem en die van anderen herkennen. Vaak zijn er op onbewust niveau veel zaken die maken dat we steeds weer in dezelfde valkuilen stappen. Te hard werken, je steeds maar schuldig voelen, niet genoeg zelfvertrouwen, alles willen controleren, of juist steeds maar met kracht en een grote waffel je door dingen heen bluffen. Allemaal patronen die energieverlies geven. Energie die je in kan zetten voor positieve dingen, om je leven vorm te geven zoals je het echt wil.

Familieopstellingen

Vaak spelen er veel onbewuste patronen bij jezelf of in een systeem. Door dat onbewuste deel bewust te maken door familieopstellingen, komt er ruimte voor verandering. Ga je herkennen dat je ‘het weer doet’. Maar ga je ook op je werk of bij anderen, collega’s, je partner, je kinderen, zien hoe onhandig gedrag systemisch verklaarbaar is. Dat maakt mensen vaak milder over zichzelf en naar anderen toe. Luister naar deze podcast en merk eens hoe systemisch werk gaat over jou in het hier en nu van je leven:

Voor wie is Systemisch Werk 1

Systemisch Werk is een heel eenvoudige tool en is voor iedereen die de dingen weer wil laten stromen in z’n leven. Je gaat niet alleen veel kennis opdoen, inzichten krijgen maar vooral ook veel ervaren. Een opleidingsdag staat bol van de oefeningen, in kleinere groepen of plenair. Je zult ook veel ontdekken over jezelf, wat je direct toe kunt passen in bijvoorbeeld je partnerrelatie, sociale leven, opvoeding, werk en gezondheid. Als professional kun je alles wat je in deze Level 1 training leert direct gebruiken in coaching en trainingen.

Vooropleiding

Voor de Level 1 Systemisch Werk 1 opleiding is geen vooropleiding nodig. Het enige wat je mee hoeft te nemen is jezelf!

Systemisch Werk 1 in werk, loopbaan en voor werkgevers


De opleiding kan je enorm veel opleveren in je werk. Of dat nou gaat over bijvoorbeeld beter samenwerken, loopbaankeuzes, effectiever en professioneler communiceren, zelfmanagement, (persoonlijk) leiderschap, energieniveau, zelfvertrouwen, flexibiliteit of omgevingsbewustzijn. Of misschien gaat het jou wel om vitaliteit of re-integratie. Het is niet voor niets dat werkgevers steeds vaker mee willen investeren in jouw ontwikkeling in tijd en geld.

Programma Systemisch Werk 1

Kennis, ervaren en ruimte maken

In deze opleiding ga je op verschillende manieren ‘begrijpen’, inzicht krijgen, en je leven laten stromen. Je leert over hoe systemen werken, hoe ze vast kunnen zitten en wat er nodig is om hieruit te komen. Je gaat ontdekken hoe dat voor jou werkt, in de verschillende contexten in je leven op dit moment.

Systemische en familie opstelling oefeningen

Van daaruit ga je in kleine groepen de patronen uit je familiesysteem ontdekken en door middel van systemische en familie opstelling oefeningen ruimte maken. De groepjes worden begeleid door professionele trainers, die allen diepgaand opgeleid en ervaren zijn in systemisch werk, familie opstellingen en organisatie opstellingen.

Onderwerpen in Systemisch Werk 1

• De basisbeginselen van Systemisch Werk 1
• De basiselementen van een systeem: feiten, energie en ordening
• Natuurlijke systeemwetten
• Loyaliteit, verstrikking en stroming
• In welke systemen functioneer jij
• De invloed van systemen op jouw functioneren
• Verschillende systeemdynamieken en de invloed op jouw leven
• Genogram maken en onderzoek naar je systeem
• Persoonlijk geweten, collectief geweten, groepsgeweten, familie geweten
• Van Binding naar Verbindingen
• Volgorde
• Geven en Nemen
• Plek nemen in jouw systeem en verschillende systemen in je leven
• Trauma in het systeem, overleving en jouw gezonde plek
• Controle en uitreiken
• Erkennen en eren wat er is geweest
• Mannen en vrouwen energie, man – vrouw dynamieken
• Ontwikkeling sexe-identiteit
• Partnerrelaties, eerste liefde
• Uit huis gaan
• Polariteiten, welke spelen er in jouw leven
• Gemis en verlangen
• Dood, rouw en leven
• Lot
• Schuld en onschuld
• Persoonlijke schuld en overgenomen schuld
• Integratie

Resultaat

Er zijn veel positieve veranderingen mogelijk. Kortom de opleiding Systemisch Werk 1 is er om echt in de basis van hoe jij in het leven staat, energie vrij te maken. De relatie met jezelf en met anderen wordt er duidelijker en vaak ook makkelijker van. Onder meer omdat je symptomen (vermoeidheid, boosheid, dominantie, gebrek aan zelfvertrouwen, snel ontevreden zijn, jobhoppen, controleren, perfectioneren, enz) kunt zien in het grote plaatje.

Deelnemers geven terug:

• dingen die me vroeger veel energie kostten, kan ik nu makkelijker loslaten
• ik heb meer contact met mijn kinderen
• ik begrijp mijn partner beter
• ik ga meer ontspannen om met stress
• ik werk minder hard
• ik heb meer zelfvertrouwen
• ik heb meer energie gekregen
• ik voel me er meer (of weer) bij horen
• ik kan meer loslaten
• en nog veel veel meer !

Je hebt ontdekt, ervaren en geleerd over:

• in welke systemen jij functioneert
• welke plek jij neemt in en wil nemen verschillende systemen waarin je functioneert
• hoe systemen, natuurlijk wetten en dynamieken werken
• welke patronen er in jouw familiesysteem in het hier en nu nog op jou en je leven doorwerken
• hoe je hiermee omgaat in werk, relaties, partner, gezondheid, opvoeding, enz
• hoe je meer ruimte maakt in de patronen waar jij in vastzit
• hoe andere mensen in hun systemen en patronen functioneren, en hoe jij daarmee om wil gaan
• de effecten van een familieopstelling voor jouzelf
• hoe je meer in volwassen kracht en gezondheid kan leven

Samenvattend ga je leren hoe jij loskomt uit oude hardnekkige patronen die je hebt opgedaan in jouw familiesysteem en in het hier en nu nog invloed hebben.

Samenvatting

Systemisch Werk 1: Loslaten, vertrouwen, plek nemen, energie

Dagelijks vertellen mensen ons dat ze balans willen in hun leven en werk, rust in hun hoofd, meer in het nu willen zijn en zich lekker willen voelen in zichzelf. De opleiding Systemisch Werk 1 geeft enorm veel eye-openers die je helpen deze doelen te bereiken. Want door te kijken naar de blauwdruk die in je jeugd is ontstaan, ga je ontdekken welke patronen energie geven en welke te veel kosten. Patronen die bijvoorbeeld te maken hebben met hoe je met andere mensen om gaat, met je kinderen, met werk, met materie, met tijd, met schaarste en overvloed.
Deze opleiding volg je niet alleen met je hoofd, het is ook een ervaringsopleiding. Vaak hebben mensen al genoeg geredeneerd. Door bijvoorbeeld in een familie-opstelling te staan als representant ga je enorm veel ontdekken over je eigen emoties en patronen. Er is volop ruimte in de opleiding voor deze ervaringen.