Starten met hardlopen

Starten of vorderen met hardlopen? Met deze online training ben jij meteen klaar voor de start, af!

Hardlopen klinkt vaak simpeler dan het is. Het is meer dan een kwestie van schoenen aan en gaan. Het valt niet voor iedereen mee om dat regelmatig te doen, zeker niet om te blijven doen. Het ontbreekt je misschien aan motivatie, of je weet niet helemaal zeker hoe jij je conditie gestructureerd opbouwt.

Deze training kan je goed op weg helpen. Onder begeleiding van oud-olympisch kampioen Virgil Spier ga je vanaf de eerste dag praktisch aan de slag. Elke dag staan er oefeningen en tips voor je klaar. Uiteraard ga je ook aan de slag met regelmatig opbouwend hardlopen.

Door bewust en met enige regelmaat met de training bezig te zijn, kom je met deze dagelijkse begeleiding al een heel eind. Naast dat je over de theoretische kennis van hardlopen beschikt, ga je dus echt met het hardlopen zelf aan de slag. Heb je er al zin in?

Voor het volgen van een Online Academy product ontvang je een certificaat.

Deze wordt bij succesvol afronden direct in het platform zichtbaar.

Wat kun jij na het succesvol afronden van deze online training?

o Jij hebt veel over de algemene basis van hardlopen geleerd. 
o Jij hebt een juiste basis voor hardlopen opgebouwd.
o Jij weet alles over de juiste schoenen, techniek en hoe je blessures voorkomt.

Over dit abonnement:

Met dit abonnement krijg je niet alleen toegang tot deze Online Training maar ook tot de meer dan 250 andere Online Trainingen van NCOI Online Academy. Je krijgt een jaar lang toegang tot het gehele platform met alle Online Trainingen die er in zitten van meer dan 15 erkende opleiders. Bijvoorbeeld Boertien Vergouwen Overduin, NCOI Opleidingen, SRM, Computrain en meer.


Hoe werkt het?

Na je aankoop krijg je binnen 2 dagen een bevestiging met instructie hoe je jouw abonnement kan activeren. Je kunt dan direct aan de slag met je online training en ook bekijken welk ander aanbod er beschikbaar is. Na ontvangst van de bevestiging per mail heb je één jaar de tijd om je abonnement te activeren.


Nu al nieuwsgierig? Kijk op www.onlineacademy.nl voor het gehele aanbod.

Deze training is geschikt voor iedereen die wil beginnen of juist wil vorderen met hardlopen. Het is belangrijk dat je blessurevrij bent. Heb je lichamelijke beperkingen of uitdagingen? Zoek dan eerst professionele hulp voordat je start met onze training.