Vitaal met Fitbit (incl. Fitbit Charge!)
- Tijdsduur
- Trainer
Vitaal met Fitbit (incl. Fitbit Charge!)
Opleiderscore:
Startdata en plaatsen
Beschrijving
Vitaal met Fitbit
Gezond en vitaal aan het werk
Wil je graag fitter worden? Wil je lang en gezond aan het werk blijven? Leer dan werken met de Fitbit, een van de best gewaardeerde 'wearables' van dit moment. De Fitbit helpt je om je persoonlijke fysieke doelen te realiseren, bijvoorbeeld: minder zitten, beter of meer bewegen en effectiever ontspannen. Het resultaat is dat je je uiteindelijk fitter energieker voelt.
In deze training leer je werken met de Fitbit Charge 3 en de bijbehorende App. We leggen uit wat de Fitbit precies meet en hoe je je persoonlijke metingen moet interpreteren. We helpen je om je persoonlijke doelen te bepalen en hoe je deze instelt op je Fitbit. Na de training …
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Vitaal met Fitbit
Gezond en vitaal aan het werk
Wil je graag fitter worden? Wil je lang en gezond aan het werk blijven? Leer dan werken met de Fitbit, een van de best gewaardeerde 'wearables' van dit moment. De Fitbit helpt je om je persoonlijke fysieke doelen te realiseren, bijvoorbeeld: minder zitten, beter of meer bewegen en effectiever ontspannen. Het resultaat is dat je je uiteindelijk fitter energieker voelt.
In deze training leer je werken met de Fitbit Charge 3 en de bijbehorende App. We leggen uit wat de Fitbit precies meet en hoe je je persoonlijke metingen moet interpreteren. We helpen je om je persoonlijke doelen te bepalen en hoe je deze instelt op je Fitbit. Na de training ben je helemaal klaar om aan je fitheid te gaan werken.
De training is praktisch en intensief. Daarom werken wij met groepen van maximaal 10 deelnemers. Zo is voldoende persoonlijke aandacht en interactie mogelijk.
Je maakt een persoonlijk actieplan met haalbare doelen. Dit plan is een houvast voor het snel en effectief realiseren van de gewenste veranderingen.
Deze training wordt verzorgd door ervaren trainer die al vele jaren ervaring heeft in training en coaching op het gebied van persoonlijke effectiviteit.
BIJZONDERHEDEN: De prijs voor deze training is inclusief de nieuwste Fitbit Charge ter waarde van € 180,-.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.