Pakket: Persoonlijke effectiviteit (3-daagse training)

Tijdsduur
Trainers
Tirsa de Vries+2
Locatie
Op locatie, Online
Startdatum en plaats
Logo van Molijn Training
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 9,1 Molijn Training heeft een gemiddelde beoordeling van 9,1 (uit 19 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

placeAmsterdam
10 sep. 2020 tot 1 dec. 2020
placeDen Haag
10 sep. 2020 tot 1 dec. 2020
placeEindhoven
10 sep. 2020 tot 1 dec. 2020
placeRotterdam
10 sep. 2020 tot 1 dec. 2020
placeUtrecht
10 sep. 2020 tot 1 dec. 2020
computer Online: videoplatform GoToMeeting
10 sep. 2020 tot 1 dec. 2020
placeZwolle
10 sep. 2020 tot 1 dec. 2020
placeAmsterdam
5 nov. 2020 tot 1 feb. 2021
placeDen Haag
5 nov. 2020 tot 1 feb. 2021
placeEindhoven
5 nov. 2020 tot 1 feb. 2021
placeRotterdam
5 nov. 2020 tot 1 feb. 2021
placeUtrecht
5 nov. 2020 tot 1 feb. 2021
computer Online: videoplatform GoToMeeting
5 nov. 2020 tot 1 feb. 2021
placeZwolle
5 nov. 2020 tot 1 feb. 2021

Beschrijving

De werkdruk is de afgelopen tijd sterk toegenomen. Er wordt steeds meer verwacht van steeds minder mensen. Stress, en zelfs burn-out, is daardoor inmiddels beroepsziekte nummer 1.

Hoe ga jij om met werkdruk? Hoe reageer je op stress? Hoe organiseer jij je werk zo optimaal mogelijk? Wat kan je doen om je werk (weer) leuk te maken en te houden? En weet jij wat voor werk goed bij je past?

Als je weet wie je bent, wat je talent is en waar je goed in bent, dan weet je ook waar jouw valkuilen en grenzen liggen. Je bent dan in staat bewuste keuzes te maken waardoor je effectiever zult zijn in je werk. Hoe je je werk zo organiseert dat het bij je past en je er daadwerkelijk plezier aan beleeft mak…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Persoonlijke effectiviteit, Assertiviteit, NLP, Effectief communiceren en Productiviteit & Focus.

De werkdruk is de afgelopen tijd sterk toegenomen. Er wordt steeds meer verwacht van steeds minder mensen. Stress, en zelfs burn-out, is daardoor inmiddels beroepsziekte nummer 1.

Hoe ga jij om met werkdruk? Hoe reageer je op stress? Hoe organiseer jij je werk zo optimaal mogelijk? Wat kan je doen om je werk (weer) leuk te maken en te houden? En weet jij wat voor werk goed bij je past?

Als je weet wie je bent, wat je talent is en waar je goed in bent, dan weet je ook waar jouw valkuilen en grenzen liggen. Je bent dan in staat bewuste keuzes te maken waardoor je effectiever zult zijn in je werk. Hoe je je werk zo organiseert dat het bij je past en je er daadwerkelijk plezier aan beleeft maken we voor jou duidelijk. Hoe je na een drukke tijd weer ontspant en kan opladen is natuurlijk net zo belangrijk als dat je goed presteert. Speciaal hiervoor zetten we mindfulness in. Dit doen we gewoon praktisch, wat betekent dat we niet gaan mediteren en dat je het yogamatje thuis kan laten.

Deze training is voor mensen die vanuit zelfvertrouwen en zonder stress met aandacht en plezier hun werk willen uitvoeren.

Na deze 3-daagse training:

  • Heb je goed zicht op je eigen voorkeuren, kwaliteiten en valkuilen
  • Bespaar je tijd doordat je efficiënter gaat samenwerken
  • Weet je prioriteiten te stellen en daarnaar te handelen
  • Herken je je eigen ineffectieve werkgedrag en weet je dat te verbeteren
  • Weet je precies wat je onnodig veel tijd en energie kost
  • Zet je ineffectieve gewoonten om in effectief gedrag
  • Werk je met meer focus in het hier en nu
  • Ervaar je meer rust, zelfvertrouwen en emotionele stabiliteit

Effectief trainen

Al onze trainingen duren 1 dag. Zo dagen we onszelf uit geen overbodige onderwerpen te behandelen. We richten ons volledig op de ‘leerwensen’ van de deelnemers. Door de groepen klein te houden, maximaal 8 deelnemers, gaat iedereen naar huis met voldoende persoonlijk inzicht en een eigen actieplan om het geleerde in de praktijk toe te passen.

Voorbereiding en coachingsopdrachten

Een absolute voorwaarde om succesvol te werken aan competenties is zelfkennis: het gaat tenslotte om jou. Met onze voorbereidingsopdracht denk je vooraf al na over het onderwerp van de training en over je eigen leerwensen. Die wensen nemen onze trainers mee in hun voorbereiding. De voorbereidingsopdracht duurt ongeveer 20 minuten. Een trainingsdag sluit je af met het formuleren van drie persoonlijke actiepunten: wat ga jij doen met wat je die dag hebt geleerd? In de eerste maand na de training ontvang je van ons iedere week een korte en prikkelende coachingsopdracht. Daarna ontvang je maandelijks een opdracht, zodat je continu werkt aan je persoonlijke actieplan.

Trainingsadvies

Wil je een gericht trainingsadvies? Dat kan! Vul dan de digitale vragenlijst die jouw competenties en de dingen die je belangrijk vindt in je werk in kaart brengt. Zo zie je onmiddellijk waar je ontwikkelbehoefte ligt en waar je de beste resultaten behaalt. In totaal duurt het invullen van de vragenlijst ongeveer een half uur en je kunt het doen waar en wanneer het jou uitkomt. Neem contact met ons op via mail@molijntraining.nl of 030 763 0887.

Eigen leeromgeving

Zodra je je hebt ingeschreven voor een training krijg je toegang tot je eigen digitale leeromgeving. Hier kun je al je persoonlijke documenten plaatsen zoals je actieplan, persoonlijke aantekeningen en certificaten. Je krijgt toegang tot de mediatheek met leerzame en leuke filmpjes. Ook krijg je toegang tot de bibliotheek met handouts van de trainingen, boekentips en interessante artikelen.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)